längere Zeit
Nach oberflächlicher Recherche im Netz scheint die Entstehung eines Schmerzgedächtnisses in der Regel über einen größeren Zeitraum stattzufinden (Synapsenvergrößerung durch Calcium-Ionen), oft liest man von einer Zeitspanne zwischen 3 - 6 Monaten. Zudem ist es individuell verschieden (körpereigener Schutzmechanismus gegen starke Schmerzen unzureichend ausgebildet) und ferner abhängig von Situation, Tageszeit sowie psychischer Verfassung. Besonders stark wird das Schmerzempfinden von Angstgefühlen sowie Depressionen, Motivation, Verhalten, Persönlichkeit beeinflusst. Wenn ich an meine Schmerzen zurückdenke (Geburten, Zahnarzt, Regelschmerzen), dann stimmt das.
Bei Gelegenheit werde ich noch weiter suchen, wie man das eigene Schmerzempfinden beeinflussen kann - Stichwort: Fakire, Shaolin-Mönche etc.