Das sollte eigentlich nicht sein.
Wobei ich die Zunge schon nach unten drücke beim Inhalieren.
Wurde dir genau gezeigt, wie du ihn Handhaben sollst?
Ich habe damals (vor 25Jahren - keine Ahnung, obs jetzt anders ist), gelernt:
Ausatmen
Inhalator ansetzen
Beim Einatmen Sprühen (je nach Gerät, manch muss man vorher auch auslösen)
Dabei Kopf nach hinten
Dann 10-20 sek. die Luft anhalten
Durch die Nase ausatmen
Nochmal tief durch den Mund einatmen um die "Reste" quasi aus dem Mundraum auch noch in die Lunge zu bekommen.
Dannach entweder essen oder Zähne putzen aufgrund der erhöhten Gefahr für Soor (hatte ich aber in den 25J bisher nur 1x und dass als ich über Wochen ständig erkältet war).
Es gibt auch spezielle Asthmaschulungen - weiß nicht, ob nur für Kinder, oder auch für Erwachsene. Vielleicht könnte das noch was sinnvolles für dich sein?