Schlecht schlafen wegen Mond?

Ich schlafe schon immer schlecht bei Vollmond, sowie die Nacht davor und die danach. Meine Tochter auch.

Dagegen machen kann man meines Wissens nichts... Bei mir wurde es im Laufe der Jahre immer ausgeprägter, seit der Schwangerschaft ist es fast weg. Das liegt aber vielleicht auch am Schlafdefizit

Ein paar Tage vor Vollmond schlafen die Kinder sauschlecht, ewig nicht ein, wachen immer wieder auf...

An den Vollmondtagen selbst hat das große Kind im Alter 3-6 an 3 Vollmondtagen geschlafwandelt, das hat sich mittlerweile gelegt, jetzt erzählt er nur viel im Schlaf. Das kleine Kind schläft seltsamerweise dann sehr tief und fest und lang.

Ich kann gar nicht schlafen bei Vollmond.

Ja, so ist es bei meiner Tochter auch, und bei mir auch. Wälzen, drehen, aufwachen, ... - mir tut die Kleine immer leid, ich kann ja dann wenigstens aufstehen oder lesen oder so.
Ich tröste mich immer ein bisschen damit, dass wir ja offenbar einen guten Bezug zu Natur und Erde haben, wenn uns der Mond so beeinflusst.

Rein wissenschaftlich betrachtet gibt es keinen Beleg dafür, dass die Mondphasen einen Einfluß auf irgendwas haben. Auch von der Logik her gibt es keinen Grund, warum das so sein sollte. Der Mond ist ja bei Neumond nicht einfach weg sondern nur nicht angestrahlt. Und das Licht des Mondes ist deutlich geringer als die Licht Verschmutzung in den meisten Städten und spätestens dann nicht mehr relevant, wenn man das zimmer abdunkelt.
Was es natürlich gibt sind psychologische Effekte. Wenn man erzählt, man hat schlecht geschlafen und es ist Vollmond, sagt garantiert jemand so was wie ist ja klar bei dem Vollmond. Dadurch entsteht eine falsche Wahrnehmung. Und dann kommt natürlich die selbsterfüllende Prophezeiung dazu. Gerade Schlaf ist dafür sehr anfällig. Wenn ich weiß es ist Vollmond und ich glaube das er einen Einfluss hat, dann wird sich das bewahrheiten.

Öhm, das ist jetzt bestimmt etwas naiv...und nicht wissenschaftlich gedacht. Aber der Mond beeinflusst doch die Gezeiten, warum nicht also das Meer in mir?!?

Hmm, also ich merk lichttechnisch schon einen Unterschied, wenn der Mond draußen heller ist. Wir verdunkeln unser Schlafzimmer nicht und daher fällt es dann auf.

weil Ebbe und Flut nur sehr gering davon beeinflusst werden, ob der Mond jetzt Neumond oder Vollmond oder was dazwischen ist.

Und dazu kommt, damit es einen Effekt auf deinen Körper hat, dürftest du dich nicht bewegen. Selbst wenn das Wasser in deinem Körper zum Mond hin gezogen würde, sobald du dich umdrehst geht es in die andere Richtung.