Fortsetzung von "Kennt jemand Hypnobirthing"

Diesen Thread fand ich spannend, also greife ich das Thema wieder auf.

http://archiv.rabeneltern.biz/…ostid=2092441#post2092441

Einige haben schon berichtet, wie sie mit Hypnobirthing klargekommen sind, ich will jetzt auch die im alten Thread an mich gerichtete Frage beantworten, wie es war:

Bei mir hat es nicht geklappt, allerdings lag das wahrscheinlich nicht an der Qualität der Methode, sondern daran, dass ich nach dem Genuss des Wehencocktails einen richtigen Wehensturm erlebt habe. Es ging von jetzt auf gleich los mit alle 3 Minuten, dann Abstände immer kleiner und kleiner und Presswehen, bevor ich mich überhaupt mental auf Eröffnungswehen eingestellt hatte. Es ging alles superschnell, tat dafür aber auch tierisch weh. Trotzdem war es rückblickend eine schöne Geburt und dank Hypnobirthing hatte ich im Vorfeld nicht die geringste Angst. Ich war ja absolut davon überzeugt, dass ich schmerzfrei und sanft gebären würde. Ich bin noch völlig tiefenentspannt zum CTG marschiert. Und dann ging's ab. Holla... Ich war irgendwie enttäuscht und sauer, als es so plötzlich und unvermittelt so unglaublich wehtat, aber dafür war es so eine schnelle Kiste, dass ich schon am Stillen war, bevor ich es überhaupt wirklich kapiert hatte.
Das Nähen des Dammrisses war eigentlich fast schlimmer als die Presswehen.
Ich glaube immer noch, dass es geklappt hätte, wenn ich zwischen den ersten Geburtswellen mehr Zeit gehabt hätte, mich in die Entspannung zu versetzen. Aber es ist auch nicht schlimm, dass es nicht geklappt hat, das Kind, das dabei rauskam, ist so zauberhaft, das hätte auch mit Hypnobirthing nicht süßer werden können.

Zitat von soulfire

Was ich im Buch noch nicht so verstanden habe: wie genau funktioniert das mit dem "Kind nach unten atmen" statt zu pressen?

Das würde mich auch interessieren. Ich habe mich mit Hypnobirthing vorbereitet und hatte keinen Pressdrang. Ich hätte von selbst gar nicht gemerkt, dass die Geburtsphase schon da war. Meine Hebamme wollte, dass ich schiebe. Ich habe dann gepresst, würde ich sagen. Was anderes fiel mir nicht ein in dem Moment. Es interessiert mich, was ich gemacht hätte, wenn ich allein gewesen wäre.
Ich verstehe Hypnobirthing so, dass die Gebärmutter das Rausschieben von selbst macht und dass man weder schieben noch pressen muss.
Irgendwo im Internet habe ich gelesen, dass Leboyer-Geburten auch schnell mal im Kaiserschnitt enden könnnen, wenn man nicht schiebt, sondern besonders sanft sein will zum Kind. Leboyer habe ich aber nicht gelesen. Sagt der das auch schon mit dem Runteratmen? Vielleicht kann mich eine Hebamme aufklären.

Lg Alusra

Zitat von hase80

ob das nun das gleiche ist wie beim hypnobirthing kann ich nicht beurteilen.

Wahrscheinlich! Die Atmung ist sehr yogamäßig beim Hypnobirthing. Schön, dass ich das zweieinhalb Jahre nach der Geburt jetzt auch kapiert habe .

Lg Alusra

Zitat von FadenSchnittchen

was könnt ihr denn zum "lernen" empfehlen, wenns keinen kurs in der nähe gibt ?

Hm, also ich hätte es ohne Kurs (nur mit Buch) nicht kapiert. Frag' doch mal hier: http://www.hypnobirthing-muenchen.de/Eva-Maria_Lobis.html , ob die einen Kurs bei Euch in der Nähe anbieten können.

Lg Alusra

Ich hatte mich hiermit vorbereitet.

Würde es für'n Zehner weiterverkaufen, wenn jemand Interesse hat. Theoretisch denke ich, dass das reicht, ohne Kurs, aber ich kann es natürlich nicht garantieren, da es bei mir - aus anderen Gründen - nicht geklappt hat.
Auf jeden Fall nimmt es die Angst vor der Geburt, das allein ist es wert. Meine erste Geburt war so schrecklich, so fremdbestimmt, so schmerzhaft, so lang... Ich hatte in der zweiten Schwangerschaft schon über geplanten Kaiserschnitt nachgedacht, so schlimm waren die Erinnerungen. Nach dem Buch hatte ich keine Angst mehr. Auch wenn es dann zu meiner Überraschung trotzdem wehgetan hat, diese zweite Geburt hat mich für die erste entschädigt.

war offline, sorry. pn ist da, kümmere mich um bv und versand, wenn zwerg mal nicht auf mir pennt...

So, jetzt adressier ich den Umschlag.
Genieß die Zeit, solange Dein Kind IN Deinem Bauch statt AUF Deinem Bauch schläft. *ächz*

(Nein, Quatsch, ich bin wirklich froh, dass er draußen ist. Nur komme ich seitdem zu gar nix mehr.)

Vier - wow. Mutig. Ich gehe gerade mit zweien hoffnungslos unter. Ich sehe gerade, Du hast auch ein 2008er dabei. Guter Jahrgang. Aber mein 2008er ist grad mörderanstrengend...