Egal ob in der Klinik oder im Geburtshaus oder einer Hebammenpraxis ... man muss doch an ein paar Sachen denken, auch wenn man danach gleich wieder nach Hause will, oder v.a. muss man genau deshalb manches mehr dabei haben.
Jedenfalls bin ich ein Checklisten-Junkie und hab heute mal ne Liste erstellt nach einigen webrecherchen... hatte irgendwie nichts richtig umfangreiches gefunden - lieber lass ich letztlich was weg, als irgendwas zu vergessen ... daher: gerne eure Ergänzungen
Geburtshaustasche Mama
1 Flasche Cola
1 Flasche stilles Wasser
Müsliriegel, Salzbrezeln
Nüsse, Traubenzucker, Schoki
Carazza/BifiRoll / Salz!
eigene Musiksammlung (Handy)
Minilautsprecher
evtl. Zeitschrift
weites schwarzes Shirt
Lümmelhose
Kuschelsocken / Hausschuhe
Bademantel (kochbar)
(rote) Handtücher? 2xklein, 1xgross
Volleyball-Knieschützer (Vierfüssler)
evtl Nierenschützer Schurwolle
Dammmassageöl
Dokumente / Stammbuch
Mutterpass
Krankenkassenkarte
Handy + Ladegerät
Kulturbeutel
Bindenset + Molton
frisches Kleidungsset mit
- lockerer Hose
- farbigem Shirt, evtl. knöpfbar
- schwarzem Baumwollslip
- frischem BH
- Strümpfen/Socken/Stulpen
- Kuscheljacke
Baby
Windel
Kleidungsset
Mützchen
Deckchen
Geburtshaustasche Papa
1 Flasche Cola
kleine Extrageldbörse m. Bargeld
Zeitschrift
Fotoapparat / Handy + Ladegeräte
Liste wer benachrichtigt wird
evtl. Laptop & WLAN-Stick
Auto
(immer gut betankt halten!)
Plastikfolie
Moltex
Handtücher
MaxiCosi-Babyschale
(mit ins Geburtshaus nehmen damit er warm wird!!!)
Stillkissen
zusätzlich für 2 Übernachtungen falls Verlegung in Klinik notwendig
Unterwäsche/Socken
Nachthemd / Stillshirt
Shirts
bequeme Hose
Handtücher
Hausschuhe
Tüten für Dreckwäsche, Geschenke oä.
Notizheft + Stift
Haarfön
Richtlinie Zufüttern/GDM oä b Bed.
Stilleinlagen
Vorbereitungen für zu Hause
Wochenbettsuppe ist eingefroren
7 Mahlzeiten in TK (mind.)
Stillkugeln (max. 1 Wo haltbar)
Stilltee
Kühlvorlagen Retterspitz od. Calendula
Hämorrhoiden-Salbe & Kompressen
2 Pack. Magerquark
Kompressen unsteril 10x10
Arnica C200 Goluli
Schüttbecher
Kamilletee, Lavendelöl, TotesMeerSalz
2 Spucktüten parat
Binden x-large und large
einige Molton
Bett in den Tagen davor doppelt beziehen
(mit Folie dazwischen)
Nachtlichter anbringen
Kerzen bereitstellen
sanfte Lichtquellen angeschlossen
Abnahme für NG-Screening klären
Ablauf U2 klären
Telefonliste:
- Hebamme
- Stillberaterin
- Gynäkologin
- Kinderarzt
- Klinik
- Gesola
Checkliste vor dem Losfahren
Badheizung vor dem Gehen aufdrehen
Schlafzimmer einheizen
Alles dabei? (s.o.)
Diensthebamme angerufen?
Auto Fruchtwassersicher gemacht?