reizdarm magen

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  • hat jemand tipps was man da machen kann???
    bei stress ist mir jedesmal mega übel usw..allein schon das nächtliche geweckt werden verursacht solche unötigen sachen...
    mir geht es dann den ganzen tag nicht gut..

  • für sofort hilft vielleicht maloxaan - also zur akutversorgung.


    langfristig hat mir geholfen ein ernährungstagebuch zu schreiben. es hing bei mir nicht ausschließlich mit stress zusammen, sondern auch mit bestimmten lebensmitteln.

    lg tami



    I am not weird. I'm special edition :D


  • Süßholzwurzel und der Ursache/dem Stress auf den Grund gehen. ("Was schlägt denn so auf den Magen?")

    Die Menschen erstaunen mich,
    weil sie die Gesundheit aufs Spiel setzen, um Geld zu verdienen,
    danach geben Sie es wieder aus, um ihre Gesundheit wieder zu erlangen;
    und weil sie sehnsüchtig an die Zukunft denken,
    genießen sie die Gegenwart nicht,
    weshalb sie weder in der Gegenwart noch in der Zukunft leben.
    Und sie leben so, als ob sie nie sterben müssten.
    Und sterben so, als ob sie nie gelebt hätten.
    (Geshe Yonten)

  • Melissentee trinken. Das beruhigt die Magennerven. Gegen die Übelkeit Fencheltee. Wenn das alles nichts hilft, dann gibt es auch Melissentabletten in der Apotheke und wenn da nix mehr hilft, dann Iberogast. Und dann ab zum Arzt, es könnte ja auch dieser Heliobacter sein.