Die Gräserpollenallergie hat mich wieder.
Wie kommt ihr so durch die Wochen des Schniefens, Tränens, Niesens?
Neben Ceterizin und bei Bedarf Asthmamittel schaue ich, dass ich Abends die Haare wasche oder zumindest mal ausbürste. Ausserdem lasse ich die jetzt auch zusammen gebunden. Lüften lieber Abends als Morgens. Kleidung trockne ich jetzt gerade nur im Wäschekeller. Nach dem reinkommen wasche ich mir das Gesicht mit kaltem Wasser. Für die Augen helfen Euphrasia-Augentropfen.
Was hilft euch so im Alltag? Draussen? Gibt es vielleicht Empfehlungen für pflanzliche Mittel?...