Hallo,
unser Sohn (knapp 3) ist schon immer spät ins Bett gegangen, also zwischen 21 Uhr und 21:30 schläft er ein. Wir gehen schon viel früher, eigentlich direkt nach dem Abendessen (19:30-20 Uhr) mit ihm hoch, machen ihn bettfertig in immer dergleichen Reihenfolge und dann legt sich einer von uns - seit dem abstillen meist mein Mann - in sein Bett und liest ihm Bücher vor. Bzw meistens möchte er davor noch spielen und kommt nicht mit ins Bett, dann liegt mein Mann da alleine und wartet bzw spielt halt mit. Irgendwann kommt er dann und dann lesen sie sehr viele Bücher und irgendwann viel später dreht er sich weg und schläft ein.
Wenn man ihm nur ein Buch vorliest und danach das Licht ausmacht, dann springt er aus dem Bett und spielt wieder weiter oder macht sich das Licht an und schaut selbst noch ein Buch an. Wenn man ihm sagt, dass er das bitte nicht machen soll, regt er sich so auf, dass er richtig wütend wird und dann erst recht nicht schlafen kann.
Das Problem ist jetzt, dass ich das Gefühl habe, dass er mehr Schlaf bräuchte. Seit er in den großen KiGa geht macht er keinen Mittagsschlaf mehr. Und morgens könnte er wohl schon noch länger schlafen, oft ist er sehr unausgeglichen und müde.
An manchen Tagen schläft er tatsächlich früher ein, aber eigentlich nur im Buggy oder im Auto. Und falls wir es ausnahmsweise schaffen, ihn dann ohne ihn zu wecken ins Bett zu bugsieren, schläft er eigentlich durch bis zum nächsten Tag (also falls er ab ca. 19 Uhr einschläft, wenn er davor schläft, dann ist er abends nur noch länger wach).
Wie kann ich die Situation denn nun verbessern? Ich habe schon überlegt, ihn nach dem Essen bettfertig noch eine Runde im Buggy rumzuschieben - das Problem da ist nur, dass ich ihn meistens nicht schlafend vom Buggy in sein Bett befördern kann.
War jemand von Euch mal in einer ähnlichen Situation und hat Tipps für uns? Danke Euch schonmal!
Panema