Urin riecht unangenehm

Zitat von wegwarte

Oh, danke, diogenes, das mit dem wenig essen war auch Aceton

Jupp, das ist auch Aceton.
(Ammoniak stell ich mir aus dem Mund auch nicht nur mehr als örgs vor, sondern nehme an, dass es auch sehr schädlich wäre.)

Schlecht gemisteter Pferdestall riecht nach Ammoniak. Also wenn es in einem Pferdestall so "scharf" stinkt, so dass es in der Nase kribbelt, dann ist das auch Ammoniak.

Ich würd es mal mit Angocin Tabletten probieren. Gerne hochdosiert. Da sind Wirkstoffe aus Kapuzinerkresse und Meerrettich drin. Und viel trinken.

Oh diogenes , du hast natürlich völlig recht!

Danke!

Ok, ich gestehe, dass ich eine Saufnase bin.
Aber daher möchte ich Dir einen Trick verraten, wie man den Liter Tee vom Frühstück vom Dienstbeginn um 9 Uhr bis zum Feierabend um 13 Uhr vertrösten kann (passiert mir leider immer wieder, dass so viel zu tun ist, dass ich nicht zur Toilette komme).
Die Blase fasst sehr viel mehr Volumen, wenn sie entspannt ist!
Das bewusste entspannen lässt es nicht laufen, sondern schenkt einem noch die halbe Stunde bis Stunde, bis man Gelegenheit hat zu gehen.
Das muss man etwas trainieren (lieber zu Hause), aber dann gehts gut.

Kannst Du Druckbetankung? Sorry, ich meine einfach zu einem Zeitpunkt auf einen Schlag einen halben Liter oder zumindest ein großes Glas (mind. 0,3l) trinken? Dann bringt man nämlich den Überschuss auch nur zu einem Zeitpunkt weg und kleckert nicht den ganzen Tag auf der Toilette herum.

Ich habe gehört, dass man nicht so viel auf einmal trinken soll, weil der Körper nicht so viel verarbeiten kann und es dann sofort wieder ausgeschieden wird(hat mir ein Osteopath erzählt, der immer eine Thermoskanne Tee mit kleinen Deckel dabei hat und regelmäßig ein "Deckelchen" getrunken hat).

wenn dir Wasser zu fad ist dann mach dir Tee.....grad gibt es viele leckere Früchtetees die man super kalt trinken kann!
Oder ein Spritzer Zitrone und ein Minzblatt ins Mineralwasser...auch sehr lecker

Du könntest vielleicht auch was essen, was dir Durst macht! Bei mir wäre das, zum Beispiel, Knoblauch. So für den Anfang. Ich beobachte nämlich immer bei mir, dass ich, wenn ich mehr trinke auch automatisch mehr Durst habe und wenn ich nix trinke, dann nicht (dann kriege ich nur irgendwann Kopfschmerzen). Und wenn man einmal an eine größere Trinkmenge gewöhnt ist, geht es leichter...

Hier auch eine Stimme für: Trink was mit Geschmack!
Wasser bekomme ich nicht runter, vielleicht mal ein Glas oder zwei, aber meinen Flüssigkeitsbedarf würde ich niemals decken können wenn ich nur Wasser trinke. Dafür schmeckt es mir einfach.. zu wenig.
Aber Tee, oder generell Wasser mit etwas Geschmack.. das geht mir leichter runter und ich trinke wesentlich mehr am Tag.

Und: Die Getränkemenge, die Du schaffen willst, morgen fertig hinstellen. Wenn es bis abends nicht weg ist, muss es dann eben in einem Zug getrunken werden - da man dann nachts ständig aufs Klo müsste, gewöhnt man sich ziemlich schnell daran, die 3 Liter vorher, über den Tag verteilt, zu trinken...