hat jemand Tipps ? Immer vorm Eisprung schmerzen , kopfweh leicht und leichte Übelkeit , während des Eisprung dann mehrere Stunden Unterleibskraempfe. Es nervt. Hormonelle Verhütung nehme ich keine und möchte auch nicht. Stillkompatibel sollte es auch sein. Kennt jemand sowas auch?
"PMS vorm Eisprung
Liebe interessierte Neu-Rabeneltern,
wenn Ihr Euch für das Forum registrieren möchtet, schickt uns bitte eine Mail an kontakt@rabeneltern.org mit eurem Wunschnickname.
Auch bei Fragen erreicht ihr uns unter der obigen Mail-Adresse.
Herzliche Grüße
das Team von Rabeneltern.org
wenn Ihr Euch für das Forum registrieren möchtet, schickt uns bitte eine Mail an kontakt@rabeneltern.org mit eurem Wunschnickname.
Auch bei Fragen erreicht ihr uns unter der obigen Mail-Adresse.
Herzliche Grüße
das Team von Rabeneltern.org
-
-
Hab dich lange nicht mehr gelesen, schön das mal wieder zu tun
Kopfschmerzen und Krämpfe kenne ich auch, habe aber auch keine gute Idee. Außer, wenn es geht, Wärme gegen die Krämpfe. Übelkeit habe ich dafür jetzt
-
Vielleicht aktives Entspannen, bevor die Symptome kommen? Dazu ist es natürlich hilfreich zu wissen, wann der Eisprung ungefähr kommt...
Eventuell hilft auch freie Menstruation - zumindestens bei den "normalen" Regelschmerzen tut es das häufig.
-
Mir geht es PMS technisch besser wenn ich durchgehend hochwertiges Öl nehme (Leinöl, Nachtkerzenöl und/oder auch dieses Fischöl) und Schüssler Salz Nr 7 (wobeiich beides hab, prä und post-Beschwerden, aber wenn ich das öl weglasse noch schlimmer ...)