Ich lese mal gespannt mit, mir geht es genauso...
Hallo,
mir hat der Kauf eines neuen Kissens geholfen. Vorher hatte ich eins, das mit Schafswolle gefüllt war. Damit habe ich auch oft geschnarcht. Dann habe ich mir ein Kissen mit Memory-Kern (oder so ähnlich) gekauft und mich beraten lassen, wie rum ich es drehen soll und seither schnarche nur noch, wenn ich Schnupfen habe.
Ich weiß, das ist nun keine Info bzgl. einer Schnarchspange, aber wenn du dich vor der Spange gruselst probiere es doch mit einem neuen Kissen oder ggf. sogar einer neuen Matratze (DAS hat bei meinem Mann geholfen)
mein mann schläft inzwischen auf zwei bis drei polstern. also er lagert seinen kopf sehr hoch und schnarcht dadurch nicht.
Huhu 
Das mit dem Hochlagern habe ich probiert, hat aber außer Nackenschmerzen nichts gebracht...
Ein Memorykissen habe ich seit Jahren, das hilft also auch nicht.
Bei mir fing das in der letzten Schwangerschaft vor drei Jahren an und meine Hoffnung, das sich das mit der Geburt wieder gibt, hat sich zerschlagen.
Meine Nasenscheidewand ist ok, Polypen oder zu große Rachenmandeln habe ich auch nicht...
Tja, Übergewichtig bin ich, ich wiege aber genauso viel wie vor der Schwangerschaft. Und da habe ich nicht geschnarcht.
Vielleicht hat ja noch jemand eine Idee?
Keine Idee, aber ich lese mal interessiert mit. Ich schnarche natürlich nicht. Kein bisschen. Noch nichtmal wenn ich Schnupfen habe. Und Übergewicht? Aber nein. 
Ich würde empfehlen ins Schlaflabor zu gehen um eine medizinische Ursache auszuschließen. Dort wirst du auch beraten was wirklich hilft 
