Ich bin nächste Woche vormittags alleine und wollte eigentlich entgiften. Jetzt ist es aber so, dass ich aufgrund von massivem Schlafmangel aus dem allerletzten Loch pfeife. Entgiften ist ja nun auch anstrengend für den Körper. Sollte ich das lieber lassen? Was meint ihr?
Entgiften trotz körperlicher Schwäche?
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das Team von Rabeneltern.org
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Entgiften? Was denn und wie denn? Warum denn?
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Ich würde ja lieber schlafen.
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Ich würde auch lieber das Schlafdefizit aufholen und schauen, dass du wieder ausgeruht bist.
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Kann mich meinen Vorschreiberinnen anschließen. Und will so nebenbei anmerken, dass dieses ganze Entgiftungs-Gedöns und die "Schlacken-Theorie" sowieso sehr äh, fragwürdig sind. Schlacken und so...
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Der Körper "entgiftet" sich andauernd selbst. Ich halte vom gezielten und geplanten Entgiften nix und mache es auch nicht. Besser: Tu dir was Gutes, tuh dich aus, lies ein gutes Buch, iss Schokolade , gönn dir was. Ist besser für die Seele und dadurch auch für den Körper.
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Und überhaupt, jede Zelle meines Körpers ist glücklich...
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Wie willst Du das denn machen? Doch nicht etwa diesen Quatsch mit Öl und Grapefruitsaft?
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Lass Dich doch bitte von einem Fachmenschen dazu beraten.
Weder brauchst Du fürs entgiften freie Vormittage, noch solltest Du das tun wenn du ohnehin schon total ko bist. Sachlaf dich aus, geh im Wald spazieren, geh in die Sauna und such Dir einen Heilpraktiker vor Ort. Vorher am Telefon abklären ob er anbietet, was Du suchst.
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Es kommt darauf an, was Du unter entgiften verstehst und was Du da genau machen willst und ja nachdem, ob und wie die ärztlich oder per HP begleitet wirst.