Danke schon mal waschbär!
Ich bin hier beim Recherchieren auf ein altes Zitat von preschoolmum gestoßen, das mich bzgl. Sport etwas verunsichert hat (ich werde kommende Woche auch den Allergologen darauf ansprechen):
Dass der Körper bei ner Allergie in höchster Alarmbereitschaft ist, das extrem belastend für Immunsystem und Herz-Kreislauf-System ist und daher ein 1000m-Lauf ganz sicher keine gute Idee ist (auch wenn die Symptome "einigermassen unterdrückt sind") erwähne ich mal nur am Rande.
Ist halt auch die Frage, ob es gut für den Körper und das Herz-Kreislauf-System wäre, die ganze Heuschnupfensaison über mit Sport auszusetzen. (Ich nehme an, die Lösung wird vermutlich ein Kompromiss und ständiges Abwägen sein).
Bei meiner Tochter kommt das Nasenbluten meistens völlig aus heiterem Himmel, oft im Schlaf. Furchtbar stören tut es sie auch nicht, aber es ist nervig, wenn sie dann blutüberströmt aufwacht, man ständig Kleidung und Bettwäsche (mit der Hand vor-)waschen muss, sie im Kiga Hilfe braucht, sich das Blut mit dem Schnupfenschleim mischt (sorry fürs Detail ). Wir verwenden seit einem Jahr zweimal täglich Bepanthensalbe. Im Winter sind wir damit super klargekommen, nur noch 1 - 2 mal im Monat Nasenbluten (es war vorher auch im Winter deutlich mehr). Jetzt seit dem Frühling sind wir bei einmal täglich angelangt. Unsere HNO meinte, in diesem Alter wilrd nichts verödet. Sie meinte allerdings auch, dass es mit Bepanthen und Nasenspray besser werden sollte. In der Apotheke haben sie uns jetzt Nasenöl empfohlen, das nehmen wir seit zwei Wochen, macht aber keinen Unterschied.