Magnesium kann auch helfen 
Schulterverspannung? Schmerzen, ich geh die Wände hoch.
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Ich berichte mal: Übers Wochenende hatte ich Schmerzmittel genommen, und schon gemerkt, dass es damit und mit Wärme rasch besser wurde. Dienstag war ich dann bei meiner Osteopathin, die ein paar extrem verspannte Muskeln aufgemacht und einen Nackenwirbel eingeladen hat, sich zu entklemmen.
Blieb Schmerz an einer bestimmten Stelle.
Ich hab also noch einen weiteren Tag Schmerzmittel genommen, festgestellt, dass Wärme jetzt nicht mehr gut tut und die Stelle einfach mal in Ruhe gelassen.
Meine Vermutung ist, dass da ein Nerv ganz übel gereizt ist, oder eventuell eine leichte Entzündung irgendwo im Muskel besteht, denn da bildet sich auch immer wieder ein Knoten, der sich aber leicht lösen lässt.
Seit Donnerstag brauche ich keine Schmerzmittel mehr, und es wird langsam aber stetig besser. Morgen habe ich nochmal einen Termin bei der Osteopathin, danach hat sich die Sache hoffentlich erledigt.
Während der vergangenen Woche habe ich übrigens gelernt, auf dem Rücken zu schlafen. Vorher unvorstellbar, nur seitlich und verkrampft-zusammengerollt ging bisher.
Danke fürs Sortieren-helfen und die Tips.
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Ich fühle mit, hab gerade ein ähnliches Problem an ähnlicher Stelle wir threadstarterin.
Freut mich, dass es bei dir besser wurde, Frau Dechse
Hier ist Bandscheibe noch nicht ausgeschlossen.
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Mein Mann hat seit vorgestern dasselbe und bei ihm ist es vermutlich (zum Glück!!) nicht die Bandscheibe, sondern eine Kalkschulter.
Was es alles gibt ... und mit was man sich rumschlagen muss, wenn man nicht mehr blutjung ist.
Gute Besserung, molly!
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bei mir eskalierte es auch am Dienstag... Scheint in der Luft zu liegen!
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Eine Arbeitskollegin hat das momentan auch sehr schlimm, scheinen wirklich viele zu haben.
Mir hilft Wärme und Magnesium, ggf ein Schmerzmittel.