Gestern erzählte mir eine Kollegin, das ihre Mutter so von ihrer Blutgruppendiät schwärmt.
Sie hat seit der Ernährungsumstellung viel mehr Energie, ist weniger krank und abgenommen hat sie auch.
Nun hört sich das alles nicht schlecht an, dachte ich mir, und ergoogelte mir Infos dazu. Liest sich alles schlüssig, doch das Ergebnis schmeckte mir nicht-
ich solle Dinge essen die ich gar nicht mag, und einige meiner Hauptnahrungsmittel soll ich meiden.
Da ich aber in der Tat etwas unternehmen muss, und Ärztlicher Rat in diesem Falle nicht so hilfreich war, wollte ich euch nach euren Erfahrungen mit genau
dieser Ernährungsumstellung fragen.
Also, wer ernährt sich nach seiner Blutgruppe? Wie geht es euch damit, hat es wirklich Veränderung gebracht? Oder ist es Humbug?
Ich bin gespannt :).