Ich habe eine Fitnessuhr. Seitdem achte ich bewußter auf meine Bewegung im Alltag und freue mich immer, dass die Zahl der Schritte und Treppen etc. wächst.
Unsere Fitness ist hier auch Tanzen und Bewegungsspiele mit der Xbox mit den Kindern zusammen. Da sieht dich niemand udn es macht riesig Spaß.
Und wenn du Zumba machen möchtest: geh in einen Sportverein, da sind ganz unterschiedliche Leute, altersgemischt und unterschiedlich beweglich. Ich war mal in der Tanzschule, da kam ich mir auch viel ungeschickter vor.