Weiß jemand ob es si etwas wie Sporttherapie mit psychologischem Einschlag gibt? Ein Personaltrainer der anstatt einen Drillsergeant ("losloslosloslos!" ) zu geben mit einem durcharbeitet was da aufkommt?
Ich will tanzen. Immer schon, aber nu ist es raus und ich willmuss unbedingt tanzen lernen (ich hab verschiedene Ideen), aber dafür muss ich ein paar Hürden überkommen wie zB meine lähmende Angst vor Gruppensituationen, dem großen Spiegel im Tanzstudio und auch eine Myriade an negativen Gefühlen bei Bewegung sobald sie zielgerichtet ist (d.h. ich ein Ziel hab und mich jemand dabei beobachtet). Ich kann prima um Dinge herumreden und sie kognitivieren, aber ich bräuchte jemanden der praktisch mit mir in diesem körperlichen Moment arbeitet. Gibt es sowas überhaupt?