nica82 Ich habe im Supermarkt oder in der Bahn auch schon kurzfristig die Maske abgenommen in einem akuten Anfall von Kurzatmigkeit. Ich habe mich auch schon auf abgesperrte Sitzplätze gesetzt.
Manchmal geht es halt nicht anders. Kann ja auch jeder sehen, warum ich das mache.
Und mit einer Panikattacke geht das nun mal gar nicht.
Tip wegen des Beckens: wenn dein Partner dein Becken zusammendrückt, kann das wenigstens kurzfristig helfen. Plötzlich ist alles wieder an seinem gewohnten Platz. Nachdem ich in der letzten Schwangerschaft schon eine Beckenlockerung hatte, hat mir das diesmal viel gerettet.