Hallo liebe Raben!
Ich hab mir was an den Rippen getan. Eigentlich ganz unspektakulär beim Beugen über ein Geländer hab ich die Höhe falsch eingeschätzt und bin mit dem Brustkorb drübergeratscht. Nun tut das ziemlich fies weh. Denke ich werde zur Vorbeugung einer weiteren schlaflosen Nacht nachher eine Schmerztablette nehmen. Habt ihr sonst noch Ideen, was zur Linderung oder besseren Heilung hilfreich sein könnte? Blauer Fleck oder so ist nicht zu sehen...
Liebe Grüße, Mia