Hallo Ihr Lieben,
Ich habe seit einiger Zeit ( längerem) Schmerzen beim Aufstehen, wenn ich ne Zeitlang gesessen habe, auf dem Boden sitzen geht fast gar nicht mehr.
Wenn ich mein Bein für 10 min anwinkle oder abstrecke tut es danach richtig fies weh, nach 2-3 min einlaufen sind die Schmerzen dann meist weg.
Ist das jetzt normal mit 49 ? Ich hatte so ein Verhalten erst ab 70 Plus verortet
Ich spiele noch Tennis und gehe ins Fitness-Studio, beides geht gut. Wenn ich in Bewegung bin ist alles ok. Aber diese Schmerzen beim Wechsel von Ruhe in Bewegung - irgendwie will ich mich damit nicht abfinden....
Hat jemand eine Ideeß gehts jemandem Ähnlich ? Kann ich was dagegen tun ?