Wenn du vom Boden gut aufstehen kannst, ist mein Vorschlag: leg dir eine Matratze auf den Boden (in der Nähe vom Bad/WC/evtl. Küche), stell Getränke und etwas zum Essen daneben (kindersicher verpackt!) und dann kuschel dich mit Baby da drauf bzw. lass deinen Mann das vorbereiten.
Abpumpen kannst du, wenn du etwas fitter bist, und dann Baby und Mann mit Flasche 2h rausschicken. Ansonsten finde ich Stillen komfortabler. Auch Pre ist erlaubt, ihr seid alle völlig geschafft.
Gute Besserung!