Mir tut der Arm weh. Seit nun fast vier Wochen, inzwischen ist mir das ein wenig zu lang für "wird schon wieder von allein weggehen", aber in der gegenwärtigen Lage reiße ich mich nun auch nicht um einen Arztbesuch, also versuche ich es - natürlich komplett auf eigene Gefahr und Verantwortung - mal mit Rabenwissen und bin gespannt, ob jemand eine Idee dazu hat.
Schmerzen tut's im Ellbogengelenk, ziemlich eindeutig muskulär bedingt bei bestimmten Bewegungen. Zum Beispiel, wenn ich den Unterarm mit einem Gewicht in der Hand anwinkle (volle Teetasse reicht...) oder die Fingermuskeln anspanne und dann etwas hochhebe - nur anspannen und Arm anheben tut nicht weh, aber ein Extra-Gewicht spüre ich sofort. Kälte tut nicht gut, Wärme eher, Traumeel hat nichts geholfen (das ist sonst mein Lieblings-Placebo). Auch Druck auf den äußeren Ellbogenknochen schmerzt. Ohne Belastung spüre ich in der Regel nichts. Eine Ursache im Sinne von Überlastung oder Verletzung ist mir absolut nicht bekannt, allerdings fing die Sache gegen Ende eines kleinen Infektes an und theoretisch könnte ich mir da einen Zusammenhang vorstellen.
Kennt das jemand? Gibt es Hausmittelchen? Schleunigst ab zum Arzt? Ganzkörpergips?! Oder werde ich einfach nur alt und das gehört dazu?! 
. Oder treffender: Vom Mangel daran, etwas anderes als am Rechner rumzumachen, konkret: Kein Sport während des Lockdowns.
Könnte es ein Tennisarm sein?
und die Tipps!