Wenn jemandmit 220 kg abnehmen muss und 120 kg verlieren soll, dann sind das 840 000 einzusparende Kalorien. Das kann sich niemand vorstelllen, was das für ein Berg ist.
Das ist ungefähr das, was ich in einem Jahr esse.
Oder etwa fünf Jahre Diät, bei der man etwa 500 kcal unter dem Tagesumsatz isst.