Auf gar keinen Fall würde ich um 5 Uhr früh losfahren. Ich kann nur für mich sprechen, nicht für Dich, aber ich wäre so früh nicht konzentriert genug, um sicher zu fahren. Ich würde nachmittags das Auto packen, morgens zur gewohnten Zeit aufstehen und frühstücken und dann eben um 8h oder wann Ihr sonst startet losfahren. Und dann - huch! - leider, leider die blödsinnige, familien- und kinderfeindliche Vorgabe der Klinik wegen eines unvorhersehbar langen Staus nicht einhalten können. Da bricht doch dort nicht die Welt zusammen, wenn Du nicht um 11h da bist. Bist Du eben um 13h da. Das Schlimmste ist, dass sie sauer sind und Euch kein Mittagessen geben. Packst Du Euch eine Brotzeit ein. Vielleicht verpasst Du den Einführungsvortrag. Das ist vermutlich kein Drama.
Natürlich darfst Du das Therapiegelände verlassen. Es gilt Dein Grundrecht auf Freizügigkeit. Entschuldige den scharfen Ton, aber ich war mal 3 Tage in so einer Kur-Klinik für Mutter-Kind-Kliniken und fand überheblich und misogyn, wie dort mit den Frauen umgegangen wurde. Als ich ging, wurde mir gesagt: "Sie können nicht einfach gehen!" Tatsächlich. Ich hoffe sehr, dass der Ton in Deiner Reha-Klinik ganz anders ist, aber grundsätzlich ist es gut, sich auf seine Rechte zu besinnen und auf das, was man möchte.