Was tun bei Heuschnupfen?!

Allergien werden sehr viel schlimmer bei beginnenden Wechseljahren, ich leide seit 10 Jahren und dieses Jahr war’s echt schlimm. Meine ersten Symptome waren auch juckende Ohren.

Ich werde demnächst einen Allergologen aufsuchen und schauen was er mir für nächstes Jahr empfehlen kann. Hyposensibilisierung würde ich gerne versuchen.

Nasendusche, und meine Nachbarin trägt oft eine leichte Mütze, damit sie die Pollen nicht so in den Haaren hat.

Zurück zum Allergologen und über eine Hyposensibilisierung sprechen.
Gibt es mittlerweile auch als tägliche Lutschtablette.
Rechtzeitig mit Cortisonspray für die Bronchien anfangen.

Frühblüher: Hasel ab November, Birke bis Ende Mai

Abends Haare waschen, in der Stadt nachts die Fenster geschlossen halten, Straßenkleidung nicht mit ins Schlafzimmer nehmen
Für mich persönlich: Nahrungsmittelallergene meiden, Histaminbelastung durch die Nahrung reduzieren

Gegen das Augenjucken helfen mir Vividrin-Augentropfen (die grünen) gut. Ich bin ebenfalls gegen Frühblüher allergisch mit vielen Kreuzallergien, schon seit vielen Jahren. Nachdem es jahrelang immer schlimmer wurde mit Etagenwechsel von Augen über Nase bis hin zu heftigem allergischem Asthma ist es sehr viel besser geworden, nachdem ich von vegetarischer auf vegane Ernährung umgestellt hatte. Inzwischen kann ich das meiste Obst wieder essen.

Vividrin Akut Nasenspray plus die Augentropfen, beides für akute Beschwerden

Ich auch - Beginn der Wechseljahre könnte hinhauen. Mir tun die Augen weh, und ich habe leichten Hustenreiz. Wenn ich rechtzeitig reagiere, genügen antiallergische Augentropfen (Azela Vision), in manchen Jahren musste ich auch 14 Tage Cortison tropfen.

Gegen den Hustenreiz hilft Lorano Pro, das ja nicht müde macht. Mich macht es allerdings stattdessen schlaflos, also nehme ich das auch nur, wenn‘s gar nicht anders geht.

Funfact: eine Allergie ist nicht nachweisbar. Habe schon mehrfach Allergietests gemacht, immer ohne Befund.

Vielleicht ist das bei mir auch nur eine mechanische Reizung durch Pollen und Saharastaub. Allerdings wirken ja die Antiallergika. Rätselhaft.

Es gibt Gründe, warum ich von der Birke sehr schlecht rede (arschlochbirke₎ Was die mir für Kreuzallergien beschert, seit Jahren.. Dieses Jahr hab ich noch Pflaume dazu gewonnen.. dafür gehen Äpfel wieder, seitdem ich schwanger war.
Spannend, diese hormonellen Zusammenhänge.

Meine Augen krabbeln seit Wochen.. das ist echt so überflüssig.

Zitat von Silke1978

Desensibilisierung habe ich auch schon angedacht. Aber das würde ja erst zum Winter starten, richtig?

Unbedingt machen. Ich hatte danach 10 Jahre absolute Ruhe.

Dann wurde ich schwanger und habe wieder Symptome, aber nie wieder so stark. Seit ein, zwei Jahren kaum noch.

Bin wohl eher die Ausnahme, aber bei mir haben die Wechseljahre eine starke Verbesserung gebracht - war seit Teenager-Alter schwer geplagt, Hyposensibilisierung noch als Jugendliche hat mir leider nur einen Etagenwechsel eingebracht, seitdem allergisches Asthma in der Pollensaison.

Seit 4 Jahren hab ich so gut wie gar keine Beschwerden mehr, einfach so. Bin jetzt postmenopausal, mal sehen, ob es so bleibt.

Was mir ansonsten immer geholfen hat: ab den allerersten Symptomen im Jahr wirklich durchgehend täglich Antihistaminika einnehmen, dann wurde es insgesamt deutlich weniger schlimm. Hab dann nix zusätzlich gebraucht an Augentropfen oder Nasenspray.

Grundsätzlich am besten wirkt bei mir Bilastin und falls ich doch mal was für die Nase brauche Mometason, da bist du also schon gut versorgt.

Ja, damit wollte ich sagen: viel mehr geht nicht, fürchte ich

Wobei du noch andere Präparate durchprobieren könntest, falls noch nicht geschehen - ist scheinbar doch sehr individuell, was bei wem wie gut wirkt.

Je nachdem, wie du dazu stehst und wie hoch dein Leidensdruck ist, könntest du vegane Ernährung in Betracht ziehen. Bei mir war das der Gamechanger (vorher allergisches Asthma, mit dem ich ein Mal sogar in der Notaufnahme gelandet bin, nachher nur noch gelegentliches Augenjucken und laufende Nase, ich nehme gar nichts mehr regelmäßig sondern nur noch selten bei Beschwerden). Ich hatte das damals recherchiert und meine mich zu erinnern, dass das nicht nur Placebo-Effekt oder Spinnerei ist, sondern auch schulmedizinisch nachgewiesen, dass der Verzicht auf tierisches Eiweiß helfen kann.

Ich weiß nicht, wie viel wissenschaftlich dran ist und erst recht nicht, ob es bei stark ausgeprägter Pollenallergie überhaupt greift, aber es ist immerhin niedrigschwellig und anekdotisch hat es schon manchen Menschen Besserung gebracht: regelmäßig Honig (am allerbesten wäre Wabenhonig, also nicht geschleudert, aber den bekommt man regulär kaum) vom Imker aus der Nähe essen. Auch im Honig sind Pollen enthalten, es ist laienhaft ausgedrückt also eine Desensibilisierung über den Magen-Darm-Trakt. Und weil regional, ist es das Pollenspektrum, das genau bei euch so vorkommt.

Bei mir hilft mal das eine, mal das andere Antiallergikum besser. Momentan nehme ich Cetirizin, damit ist es aushaltbar. Dazu auch Mometason Nasenspray.

Vielleicht also einfach mal ein anderes Antiallergikum ausprobieren...

Gute Besserung!

Hast Du schon mal Levocetirizin ausgetestet? Ich nehme das seit Jahren durch und es macht mich wirklich in keinster Weise müde.