Ach ja, vergessen: außerdem habe ich mir „Effortil“-Tropfen verschreiben lassen. Die hab ich diese Woche für zwei Uni-tage ausprobiert und es war herrlich! Seminar, Bibliothek und Vorlesung mit warmen Händen und wach, danach voll motiviert mit dem Rad im Dunkeln und Nieselregen nach Hause 40 Minuten gefahren.
Beiträge von braten
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Wollte mal Bescheid geben, dass ich jetzt einen Weg gefunden habe: ich nehme die eisenkapseln jetzt beide spät abends, und zwar mit der Eisenbrause! So gehen sie ganz gut runter. Allerdings muss ich dran denken, jeden Tag eine Magnesiumtablette zu nehmen, sonst bekomme ich Verstopfung davon (und Wadenkrämpfe, wenn ich viel geradelt bin). Spricht nichts dagegen, oder?
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Hallo ihr lieben, wollte grad mal Rückmeldung geben. Es ist schon sehr viel besser, merke es nur noch ganz selten. Danke für eure Erfahrungsberichte!
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Ich bin ehrlich gesagt auch sehr froh dass es halbwegs schnell besser wurde.. was war denn bei dir passiert, Elisa ?
Ich bin vor ein paar Wochen schonmal vom Rad gefallen, da taten auch einige Tage Rippen und Hüfte weh. Ging aber auch schnell wieder weg. Vielleicht sollte ich aber doch etwas vorsichtiger fahren..
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Hallo ihr lieben, danke für eure Erfahrungen! Gestern war es ein bissle schlimmer, das war aber vermutlich ein Muskelkater der dazu kam.. heute ist es viel besser, die meisten Sachen gehen wieder ganz problemlos. Beim Rucksack aufsetzen oder solchen Sachen zwickt es noch mal. Ich kann auch ganz tief einatmen, wenn ich nicht gerade gebeugt bin.
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Huhu, die Schmerzen sind auf jeden Fall nicht dauerhaft! War das anders bei dir Leslie Winkle ? Liegen kann ich auch, nur bücken geht schlecht und schnelle Bewegungen/Kraft ausüben mit dem Oberkörper geht schlecht..
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homunkulus mehrere Wochen klingt nicht so toll.. ? ich versuche es als Erinnerung an eine schöne Tour zu sehen ?
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Danke, genau das wollte ich hören! Dann warte ich mal ganz geduldig ab und fahre das nächste mal bissle langsamer um die Kurve ? ?♀️
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Danke! Manchmal zwickt es auch bissle beim Atmen oder bei schnellen Bewegungen - aber wenns was schlimmes wäre würde es mir seit Sonntag schlechter gehen, oder?
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Huhu,
ich weiß dass hier keine den Röntgenblick hat.. aber: mal angenommen ich wäre am Sonntag nachmittag mit dem Radauf die linke Seite gestürzt, Ellenbogen und Knie sind bissle aufgeschürft und beim Bücken tut mir der Brustkorb weh, ich kann aber an keiner spezifischen Stelle größeren Schmerz spüren - muss ich dann morgen noch zum Arzt? Oder einfach mal abwarten?
Danke für eure Einschätzungen!
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Hab ich auch, seit diesem Jahr habe ich eine Salbe dafür mit etwas cortison - wenn ich die gleich drauf mache geht es schnell wieder weg. Es ist genau dieses Ekzem bei mir.
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Nee, das kenn ich nicht! Ich kenn nur das Gefühl wenn die Ohren wegen dem vielen Metall so kalt werden dass man meint sie sind gefroren ?
Wie groß sind denn deine Ringe? Meine sind ganz klein, also nur bissle größer als Ohrläppchen-Umfang..
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..wo weht der Wind durch??
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Wir waren mal im November, da haben wir einen Nachmittag im Schwimmbad verbracht (Meerwasser) und waren in dem Museum mit den Walknochen davor (Friesenmuseum).
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Ich lass die Ohrringe meistens auch drin. Am besten geht es mit ganz dünnen, die auch nicht drücken wenn ich auf der Seite liege (ich hab meine Tag und Nacht drin). Ich hatte mal eine Salbe von einem der Kinder aufgebraucht die hatte bissle cortison drin, das hat ganz gut geholfen.
Denke also, etwas Entzündungshemmendes oder so hilft..?
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Meine Merkliste bei eKA ist voller Fleece und ich hab mir eine Winterjacke bestellt.. schon zwei mal Körnerkissen ins Bett gelegt.. ? jetzt sind meine Beine und Arme einmal so schön braun vom Urlaub und ich muss sie einpacken in lange Klamotten.. wie gemein!
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Annanita kennst du den „DDR-Kindersitz“?
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Ich denke ein bissle Chaos gehört immer dazu, vor allem wenn man mit dem Rad unterwegs ist und keine Campingmöbel etc dabei hat.
Wir haben dieses Jahr pro Person eine Radtasche für Kleidung (bzw einer hat für zwei Kinder drin) und eine Radtasche für den Schlafsack. Wo wir die dreckige Wäsche reintun weiß ich jetzt auch noch nicht - wahrscheinlich stecken wir meine sauberen Sachen und die meines Mannes zusammen und haben eine Tasche für dreckiges.
Kochsachen und Lebensmittel sind zum größten Teil in einer ehemaligen Bio-Lieferkiste, tw. in klickdosen und Kühltaschen. Das kann man mit zwei griffen rein- und raustun.
Wir haben quasi kein Spielzeug dabei, außer pixi-Büchern, paar Kartenspiele und Malsachen (sind zwei große zip-Beutel, Sachen kommen immer gleich wieder da rein)
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Ich hab mir gerade kurz Zeit genommen hier zu lesen nachdem ich einen Teil des Wäschebergs abgetragen hab..
Was mir generell sehr gut tut ist Musik! Bei uns darf derjenige der zb Küchendienst hat über die Bluetooth Box bestimmen..
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Danke!