Beiträge von Sedativa

  • Schmerzhafte Stelle in der Brust (evtl. TRIGGER)

    Vorab, ich weiß nicht wie man eine Triggerwarnung erstellt und ob das hier angebracht ist?




    Ich bräuchte mal Eure Ideen:


    Es geht um Druckschmerz oberhalb / hinter der Brustwarze, also sehr weit vorn in der Brust. Der Schmerz ist nicht wirklich schlimm, aber schon seit 1-2 Wochen ohne Besserung da, auf Druck (durch Hand/Kind, beim Kuscheln usw.).

    Keine spürbaren Knoten oder Verhärtungen, es fühlt sich alles normal "drüsig" an, höchsten wenn man die Brustwarze "lang zieht" und unmittelbar am Übergang Warzenhof / Brust tastet, könnte man vielleicht sagen, daß die druckempfindliche Stelle ein wenig härter ist als der Rest, aber minimal.

    Keine Veränderungen der Brustwarze.

    Keinerlei typische Milchstauzeichen.

    Meine Tochter ist schon fast 3, wird nicht mehr häufig gestillt.


    Was kann das sein?
    Bin ein bißchen paranoid wegen Krebs - aber das ist nicht sehr typisch dafür, oder?


    Vielen Dank!

  • Teilnehmer für Online-Umfrage zwischen 60-80 gesucht

    Hallo!


    Ich hoffe, ich darf das hier posten, falls unerwünscht, bitte löschen.


    Meine Schwester macht gerade am Lehrstuhl für Entwicklungspsychologie der Friedrich-Schiller-Universität Jena ein Forschungspraktikum und arbeitet dort mit an einer Studie zum Thema Emotionswörter.
    Dafür werden im Moment noch Menschen im Alter von 60-80 Jahren für eine kurze Umfrage gesucht.


    Wenn ihr zu dieser Altersgruppe gehört, wäre es toll, wenn Ihr mitmachen würdet.
    Wenn ihr Bekannte oder Angehörige in diesem Alter habt, die eventuell kurz Zeit hätten, leitet den Link gern weiter!

    https://www.soscisurvey.de/
    (    Die Link funktioniert leider nur am PC, nicht per Handy oder Mac-Computer.)

    Vielen lieben Dank, Josepha

  • Nächtliche Zahnschmerzen

    Hallo!


    Seit mehreren Tagen bekomme ich nachts, kurz vor dem Einschlafen, Zahnschmerzen. Es ist immer derselbe Zahn, der dann sehr stark und unangenehm drückt und pocht, ich nehm dann eine Ibu, um schlafen zu können.

    Tagsüber habe ich gar nichts.


    Ich lese abends immer noch 'ne Weile, lutsche als Snack dabei TK-Obst, stille manchmal nochmal, geh dann noch Zähneputzen, Licht aus, und dann kommen die Schmerzen.


    Zuerst dachte ich, es liegt am Zähneputzen, dass der Zahn danach muckt. Aber ich putze ja auch tags ohne Probleme.

    Dann dachte ich, es liegt an der liegenden Position, aber erstens bin ich auch die Stunde vorher schon fast liegend (ich lese) und zweitens habe ich heute getestet, die Schmerzen kommen auch, wenn ich noch ein bißchen aufrecht bleibe.

    Da es sicher nicht am Licht (ausschalten) liegen wird, muss es also das TK-Obst durch den Kältereiz sein? Wobei ich das mehr lutsche. Und der Schmerz kommt immer erst, wenn ich fertig bin mit Naschen.


    Was macht solche Symptome, Schmerzen nach Kältereiz, Wurzelproblem?


    Ich hab Dienstag eh einen Zahnarzt Termin, aber ich find es seltsam...


    Sorry, ich weiß, es gibt wichtigeres....

  • Impfpflicht! Impfpflicht?

    Ja, zumindest vor einem reichlichen Jahr hab es das noch.

    Wir haben "Measles Vaccine Live" mit Rezept vom KiA über die Apotheke bestellen lassen und den geimpft, später noch Titerbestimmung um die Zweitimpfung zu vermeiden.

  • Upchase Babytrage

    Hallo,

    Ich hätte gerne eure Meinung zu obiger Trage.

    Ich finde ja, sie disqualifiziert sich schon allein durch dieses nach vorne getragene Baby auf den Bildern, und das zu schmale steife Rückenteil, bin aber in bisschen erstaunt, im Netz nichts Kritisches zu finden.

    Was sagt ihr?


    Danke, Seda

  • Geocaching - mag mir das jemand erklären?

    Wir sind bei geocaching.com und sehr zufrieden (auch im Ausland).


    Es ist insofern was für kleinere Kinder, als es natürlich spannender ist, einen Cache zu finden als einfach nur spazieren zu gehen. Hängt sehr vom Cache ab, manche sind sehr cool für Kinder, mit Kleinigkeiten drin, andere nicht ganz so spannend, wenn es nur ein Zettel ist zb.


    Wenn man es öfter macht, ist ein GPS Gerät deutlich besser als die Handyapp.


    Probiert es aus, uns macht es viel Spaß.

  • Mutter-Kind-Kur Kurheim-Empfehlung bitte

    Vielen Dank schon mal!


    Zitat von Caroline

    ch war schon zweimal in Kur. Beide Male sehr zufrieden. Alle Punkte von dir kann ich nicht bestätigen. Habe aber echt nichts auszusetzen.
    Inntaler Hof in Bayern, Grenze zu Österreich. Ist aber schon 12 Jahre her

    Klinik Ursee im Schwarzwald. Kleineres Haus. Hier war die Kinderbetreuung super. Ist aber auch schon mindestens 9 Jahre her.

    Welche Punkte kannst Du (nicht) bestätigen?


    Apartements, kleine Speisezimmer, Kinderbetreuung bedürfnisorientiert war gegeben?


    Zitat von Spinosa

    Badewanne gibt es normalerweise nicht in Kurhäusern.

    Ich kenne es von Glowe mit Wanne (sogar beheizt, damit das Wasse rnicht kalt wird). Wie macht man es sonst mit Kleinkindern? Meine hassen duschen bzw. haben Angst, Wanne ist viel entspannter.


    Zitat von Spinosa

    Alle anderen Punkte können viele Kurhäuser bieten.

    Da habe ich halt leider auch schon viel anderes gehört.



    Danke schonmal für die Anregungen, das schauen wir uns an!


    Frohes Fest!

  • Mutter-Kind-Kur Kurheim-Empfehlung bitte

    Hallo,


    ich war schon zweimal super zufrieden zur Kur in der Ostseeklinik in Glowe und wollte da gerne nächstes Jahr gemeinsam mit meiner Schwester und ihrer Tochter hin (so denn die Anträge bewilligt sind), aber leider sind die schon bis in den August ausgebucht und dann kann meine Schwester erstmal nicht, weil sie wieder mit Arbeiten beginnt.


    Daher dachte ich, ich frage mal hier, ob jemand vielleicht noch ein anders gutes Kurheim empfehlen kann.

    Die Lage ist fast egal, da hat jede Gegend ihren Reiz, ich wohne in Mittelthüringen, sie in Düsseldorf, für mindestens eine von uns wird die Anreise sicher eh lang.

    Ich habe halt leider auch schon viele negative Erfahrungen über Kurkliniken gehört und befürchte, daß keine andere Einrichtung unsere "Wünsche" erfüllen kann, aber das ist wahrscheinlich Quatsch.


    Kennt ihr ein Kurheim, was folgendes bietet:

    • Apartements mit separatem Kinderzimmer
    • Bad möglichst mit Wann wegen der Kinder
    • kleine Speiseräume, kein Riesensaal
    • Babyphone o.ä. (Möglichkeit, abends das Zimmer zu verlassen)
    • flexible Therapiepläne
    • gute bedürfnisorientierte (Klein-) Kinderbetreuung bzw. Verständnis falls Kind keine Betreuung akzeptiert
    • insgesamt freundliche wertschätzende Athmosphäre, nicht so "klinisch"
    • Einkaufsmöglichkeit fußläufig

    Vielen lieben Dank,

    Seda


    P.S. Ja ich weiß, eine Kur ist kein Urlaub, aber ich möchte mich dort trotzdem so wohl fühlen, wie es möglich ist und daher das für mich passendste Heim wählen.

    Ich hoffe meine Anfrage wird hier nicht falsch verstanden oder als anmaßend empfunden o.ä.

  • Chronische Rückenschmerzen (ISG) - jemals wieder schmerzfrei?

    Vielen Dank für die Tipps,

    Buch & Youtube muss ich mir mal in Ruhe angucken.


    Bauch- & Rückenmuskeltraining (und BB) wäre sicher sinnvoll, gerade Bauch ist nicht viel her bei mir - was macht man da, Pilates? Yoga?


    Einen anderen Physiotherapeuth probiere ich nächste Woche, mal sehen, was das bringt.

    Ich habe im Übrigen kein Problem, wenn die Physio unangenehm oder schmerzhaft ist, im Gegenteil, meist sag ich gar nichts, weil ich davon ausgehe, das muss so.

    Aber bei der letzten konnte ich z.B. danach erstmal ein paar Minuten gar nicht aufstehen, weil ich die Beine nicht belasten konnte vor Rückenschmerzen.


    Zitat von Reeza

    Lange Rede kurzer Sinn: hast du alles abklären lassen?

    Was genau könnte ich denn noch gezielt abklären lassen, ich habe jetzt herausgelesen, daß konkrete Ursachen (Knie, Füße) eher Zufallsbefunde waren?

    Meine Osteopathin halte ich eigentlich für sehr kompetent.

    Skoliose habe ich laut Hausärztin eine leichte, die wäre aber nicht ursächlich für die Schmerzen.

    Orthopäde / Chiropraktiker (ist das eigentlich das Gleiche?) könnte ich nochmal gehen, das wäre aber dann auch komplett ins Blaue, ob der gut ist oder nicht, ich kenne da hier niemanden und wüsste auch nicht, wer mir einen empfehlen könnte.

    Zitat von Astarte

    Was für eine Matratze und was für ein Rost hast Du? ...hier könnte ein Austausch zumindest zum Teil helfen.

    Ein normaler Lattenrost auf dem Boden mit einer 0815 Matratze.

    Es macht aber nicht wirklich einen Unterschied, wo ich schlafe, auch in anderen Betten habe ich das Problem und beim Liegen auf dem Sofa usw.

    Einzige Ausnahme war eine schweineteure Matratze bei meinen Eltern, da war es etwas besser.

    Das Problem bei einer neuen Matratze - wenn die dann nicht hilft, hab ich einen haufen Geld für nichts ausgegeben, das weiß man ja nicht vorher....


    Zitat von Solya

    wenn ich es richtig verstanden habe, schläfst Du auf dem Bauch?

    Nein, nicht primär. Eher auf der Seite, auch mal Bauch oder Rücken, aber wenn es dann in den frühen Morgenstunden richtig schlimm wird mit dem Rücken, dann ist Bauchlage mit sehr hoch angewinkeltem Bein die schmerzärmste Position.

  • Chronische Rückenschmerzen (ISG) - jemals wieder schmerzfrei?

    Hallo,

    ich würde gerne mal hier rumfragen, ob jemand Erfahrung mit chronischen Rückenschmerzen hat insbesondere was die Prognose angeht - kann man die wieder komplett loswerden?


    Ich schlag mich damit schon seit ca. 8 Jahren rum, aber mir wird erst in letzer Zeit bewußt, wie lange das schon geht, wie sehr es eigentlich meinen Alltag einschränkt (so im Vergleich zu anderen) und daß ich das vielleicht doch nicht einfach so hinnehmen muss / sollte.


    Anfangs war es nur so, daß mir der untere Rücken bei Belastung (längeres Laufen, einseitige Sitzhaltung) wehgetan hjat und ich morgens noch nicht richtig biegsam war (Socken anziehen nur im Sitzen und so).

    Mittlerweile tut er eigentlich fast immer mehr oder weniger weh, bzw. beim kleinsten Auslöser.

    Kleinste Hüft-/Beckenbewegungen in die falsche Richtung schmerzen, Niesen/Husten schmerzt, kleine Stolperer / Hüpfer (vom Bordstein runter) stauchen schmerzhaft.

    Am Schlimmsten ist es im Liegen, da komm ich schon nach wenigen Minuten nicht mehr schmerzfrei hoch, nachts hab ich immer Probleme, eine erträgliche Position zu finden, das Einzige was geht, ist bäuchlings mit einem angezogenen Bein (findet das Stillkind aber blöd), sonst wälz ich mich hin und her - wobei das Umdrehen selbst schon schwierig ist, weil ich mich nicht einfach auf die Füße abstützen und das Becken hochheben kann...

    Morgens komm ich überhaupt nicht runter - Gesicht waschen geht nur mit abgestützen Ellenbogen, anziehen im Sitzen, Bücken geht nicht schmerzfrei.

    Ich hab mir (wie mir jetzt bewußt wird) eine total Schonhaltung angewöhnt, ich bücke mich nie einfach so frei, stütze immer irgendwo ab, notfalls auf meinen eigenen Oberschenkeln. Sieht bißchen komisch aus ;)


    Was recht gut hilft, aber auch nur vorübergehend, ist Osteopathie, in den Schwangerschaften war's etwas besser, weil ich da monatlich zur Osteopathin bin, ich gehe auch jetzt noch, aber nicht so oft.

    Physio hatte ich jetzt einmal eine Runde, das hat null geholfen und war sehr schmerzhaft.

    Die Hausärztin findet keine spezielle Ursache, sie hatte Physio aufgeschrieben.


    Sport, wie mir nachdrücklichst empfohlen wurde, ist super schwierig umzusetzen, ich bin mit mehreren Kindern quasi alleinerziehend und fast voll berufstätig, auch mit viel Willen und Planen ist das schwer, den regelmäßig zu schaffen. Immerhin gehe ich neuerdings einmal die Woche Schwimmen (wenn ich nicht, wie die letzten drei Wochen, arbeiten muss oder ein Kind Weihnachtsfeier hat...).


    Ja, ich weiß gar nicht genau, was ich will, aber normal ist das doch nicht, oder? Ich bin Anfang 40 und komme mir manchmal vor wie eine alte Frau.

    Könnte ich noch etwas machen? Kriegt man sowas wieder los, wenn sich das einmal so manifestiert hat?


    Vielen Dank, auch mal drüber jammern hilft #ja

    Seda

  • Impfpflicht! Impfpflicht?

    Hier hatte doch mal jemand Zahlen gebracht, wieviele Kinder bis Schuleintritt einmal / zweimal geimpft sind usw., Bezug nehmend auf die angeblich ja so niedrige Quote - weiß jemand welchen Beitrag ich meine?