Du darfst deine Ansprüche ruhig runter fahren, d.h. die Wohnung geht nicht gleich zu Grunde und vielleicht könnt ihr Essen bestellen, statt aufwändig zu kochen? ( oder durch Convinience ersetzen, bei uns gibt es dann immer Fischstäbchen mit Pommes aus dem Rohr oder Nudeln mit Pesto)
Schläft das Möppi draußen vielleicht besser? Also Spaziergang im Tuch oder Kinderwagen? ( ich finde das dann gleich weniger beengend) oder dein Mann/ Oma/Opa/ FreundIn übernimmt kurz und du gehst mal an die frische Luft?
Auf dem Ball tu ich mir immer Kopfhörer drauf und hör Musik oder Hörbuch, dann ist es irgendwie weniger ermüdend.
Es ist nur eine Phase und wird vorbei gehen( wenn du magst).