Nur kurz:
Außer in der Schwangerschaft wurde ich denken, dass es eher nicht hormonell bedingt ist.
Nachlassender STress könnte ich mir vorstellen, das würde zu dieser Woche grad gut passen.
Falls das anders rüberkam: Ich gehe regelmäßig zum Zahnarzt, das letzte Mal im November, es sind keine Baustellen offen, der Muckerzahn wurde auch schon danach geröntgt.
Brille denke ich eher nicht.
jascha, hast ja recht. Ich tu mich schwer damit, mich selbst "zu pflegen"... also nicht Körperpflegemäßig...
dankeschön!
Wenn dieses Wattegefühl weg ist, schreib ich mir nochmal eure Tipps zusammen 
Eiche dich hatte ich glatt überlesen, danke! Magnesium ist grad wieder massiv zu niedrig, das stimmt (dann zuckt ein Muskel in meinem Ohr....)
Dankeschön euch allen!
Mondschein Mir hilft auch eher Zucker, Salz und Cola (von Kaffee und Cappucchino wird mir auch ohne Migräne bis zum Erbrechen übel).
Mit Hormonen verhüte ich nicht, das kanns eher nicht sein. Zyklusmäßig ist es auch gerade recht regelmäßig.
Was schreibe ich denn am besten alles auf? Ich bin zwar ein Listenmensch, aber mein Tag ist übervoll.
Essen, Schlafen, Trinken (?), Wetter?
Wetter könnte auch passen, einmal Temperatursturz um 10 Grad, Heiligabend abends gings auch ordentlich runter, heute heftiger Sturm.
Liv Schlafmangel liegt leider nicht an den Muffelpuffels, eher an akuter und dauerhafter Überlastung. Nachts sind die Muffelpuffels nämlich ein wahrer Traum (halb acht ins Bett, meist bis um 7, häufiger auch bis acht - darf man gar nicht schreiben 
)
Osteopath hatte ich gedacht, weil ich permanente Nackenverspannungen habe, also nicht nur wegen der Migräne, hätte mir das aber auch als Auslöser vorstellen können.
Die Aura beginnt bei mir immer "außen". Erst ein komisches Gefühl, dann beginnt es zu flimmern, ich hab einzelne Buchstaben, die ich nicht mehr lesen kann und dann geht das gesamte Scharfsehen verloren inclusive räumlichem Sehen.
Solid Ground danke! Für den Neurologentermin brauch ich den Hausarzt, mh?
Ich hab ein bisschen gesucht, aber auf den ersten etwa 10 Seiten nichts recht passendes gefunden. Ich hoffe, ihr verzeiht, dass ich deshalb ein neues Thema eröffne. Mir fällt das Suchen gerade schwer.
Zur Vorgeschichte:
bis etwa 2010 keine Migräneattacken, die begannen so etwa mit 18. Genau weiß ich es nicht mehr. Sie kamen unregelmäßig und selten.
um 2016 dann eine Häufung von Attacken die nachließ, nachdem mir ein Zahn gezogen wurde (drunter lange Zeit vereitert, aber nicht erkannt/ nicht als behandlungsbedürftig eingestuft) und ich an zwei weiteren Zähnen eine Wurzelspitzenresektion hatte. Ein Zahn davon muckert immer wieder mal ein wenig, ist aber nichts zu finden.
Dann eine Häufung zum Schwangerschaftsende, lange nichts und nun die dritte Attacke in anderthalb Wochen.
Es startet immer mit Sehstörungen und zugehörigen Schwindelgefühlen, dann Übelkeit und Kopfweh.
Ich hab kein gutes Verhältnis zu meinem Hausarzt und fühle mich dort oft nicht ernst genommen (gehe aber grundsätzlich kaum zum Arzt, in der Regel nur mit Erkältungsgedöns), deshalb hätte ich gern einen Fahrplan, was ich alles brauche. Da ich aktuell häufiger mit den Muffelpuffels allein bin, belastet mich die Situation sehr und die Angst vor einer neuen Attacke ist sehr groß.
Ich habe mir jetzt Folgendes gedacht:
Zahnarzttermin mit Röntgen vereinbaren, möglichst einmal rundum incl. Wurzeln, um mögliche Entzündungsherde zu sehen (steht einem da was zu? )
Hausarzttermin (wozu bin ich mir nicht sicher)
Termin beim Osteopathen
Fällt euch sonst noch was ein? Ich bin privatversichert, falls das relevant sein sollte.
Habt ihr sonst irgendwelche Ideen? Wenn ich bei den Sehstörungen sofort eine Dolormin Migräne nehme (IBu), dann kann ich den Prozess etwas abmildern, schlafen hilft nicht wirklich. Die Sehstörungen dauern mindestens eine Stunde.
Das Flöhchen heute auf einem Spaziergang, nachdem sie der 10. Hund am Zaun ordentlich angeblafft hatte und sie Angst hatte "Nicht meine WauWau!!!!"
Danke auch euch beiden!
Ich schau heute Abend mal durch, was ich vielleicht wo bekommen könnte Am liebsten wäre mir nämlich, nicht die Stellen zu behandeln, sondern sie einfach grundsätzlich mit reichhaltigerer Creme zu pflegen.
Gebadet wird hier nicht oft, daher ist das mit dem Öl vermutlich nicht ausreichend.
Dr Hauschka merke ich mir
Dass sie Sebamed grundsätzlich nicht verträgt, glaube ich eigentlich nicht. Das Problem tritt nur im Winter auf.
Ribanna, wo bekommt ihr die? Apotheke oder eher Drogerie?
Nachtkerze! (wir haben die vom Kinderarzt verschrieben bekommen, die wurde in der Apotheke angerührt)
Als Öl in der Creme?
Ich würde grad ungern zum Kinderarzt 
Liebe Raben,
ich weiß, dass Reaktionen auf Pflegeprodukte sehr individuell sind, aber vielleicht habt ihr ja Tipps...
Das Knautschi (grad 2) hat sehr trockene Haut, besonders im Winter. Ich creme sie täglich mit Sebamedlotion ein, das scheint aber nicht zu reichen. SIe entwickelt dann an bestimmten Stellen (Übergang Po - Oberschenkel z.B. ) kleinere eher rundliche Stellen, an denen die Haut so richtig rau ist, nicht rot. Mit Fett (Bepanthen oder so) geht es meist schnell besser.
Mein Bauchgefühl sagt, dass sie eine deutlich reichhaltigere Creme benötigt.
Womit cremt ihr so? Habt ihr Tipps?
Mein Mann cremt mit Excipial U10. Zusätzlich cremt er mit Enstilar, er hat es am gesamten Körper so massiv, dass er (sobald er mal nicht cremt) eine weiße Schicht auf Sofa, Boden, ... hinterlässt *seufz
Er hatte vom Hautarzt Proben mit unterschiedlchem Urea-Gehalt bekommen, manches brannte. Vielleicht kann dir die Apotheke Proben besorgen?
