Ich persönlich würde auf jeden Fall festsitzende Retainer machen lassen.
Weil ich sehr oft sehe, was Spange nicht regelmäßig tragen ausmacht,
(Ich mach das beruflich, also lose Spangen und auch feste Retainer).
Bei mir selbst sind die Zähne leider auch wieder total verschoben und ich überlge immer mal wieder, ob ich mal mit meiner Chefin wegen Korrektur rede.