Talaluh das tut mir leid für dich! Ich glaube auch deine Zwerge haben eine gewisse Eigendynamik
Bei uns war das eigentlich kein Problem, ich habe sowohl Haus als auch Erwerbsarbeit teilweise mit meiner Tochter verrichten können.
Erwerbsarbeit da mache ich/hab ich ja unterschiedliche Sachen gemacht. Z.B. habe ich eine Umwelt AG geleitet und da war sie einfach mit und die großen Kinder fanden das klasse, wenn es mal ruhiger sein musste, hat sie sehr früh schon lange "leise" malen können.
Im Garten hat sie mit Erde und Sand gepspieltl sehr früh, schon mit 10 Monaten hat sie mir "geholfen" Pflanzen vorzuziehen, z.B. Kürbis, Mais, also großes Saatgut. Sie hat auch entsprechendes Werkzeug in Kindergröße.
Als sie kleiner war hab ich viel mit ihr auf dem Rücken gemacht, das mussten dann aber bewegungsfreudige Arbeiten, wie Rechen, Umgraben, Wischen, Kehren etc. sein. Nur herumstehen ging nicht.
Mit 2,5 Jahren hat sie dann einfach selbst schon mitgemacht.
Ich denke mit Zwillis ist das nochmal was anderes, da die sich gegenseitig zum Blödsinn machen anstiften.
Aber für Einzelkinder kann ich nur als Tipp geben, sehr früh damit anzufangen, die Kinder einzubinden.
Sie kannte es gar nicht anders, bei uns war die Arbeit das "Spiel".
Es gab Sachen, die möchte sie lieber, wie Sachen sortieren, die haben wir zusammen gemacht.
So hab ich viel geschafft ( Kleider, Schrauben, Kisten ein und ausräumen..) Oder kleine Reperatur- Holzarbeiten und in der Zeit in der sie nicht bei mir war, hab ich eher die anderen Sachen gemacht.
Ich überlege mir auch heute noch, welche Arbeiten wir zusammen machen können und dann lasse ich die für unsere gemeinsame Zeit, z.B. streichen wir jetzt zusammen, kochen, backen, spülen. Und alles andere was ihr eher langweilig ist, machen wir dann halt wannanders.
Aber jetzt spielt sie auch einfach nebenher und braucht nicht mehr soviel Input. Es wird also besser!
Ich glaube im Alter von 2 Jahren saß sie immer in der Spüle ( es war der heiße Sommer!) und ich ließ das Wasser laufen und währenddessen kochte ich.
Das war lange DER Renner.
Es war nicht alles perfekt, was wir "zusammen" gemacht haben. Den Anspruch muss man vergessen.
edit: kinderküche, kinderwerkstatt etc, dort wo du auch arbeitest, würde das helfen?