Ich finde es sehr ungesund einem Kind so etwas vorzuleben.
Und auch wenn ich jetzt getuppert werde, ich finde es wirklich überdenkenswert, wenn ein Kind dann auch noch eine Reaktion zeigt wie deine Tochter.
Und alleine der Widerspruch KEINE Gewichtsprobleme , aber Annahme mit einer nicht kindergerechten Methode finde ich auch nochmal schlecht.
Und ich glaube für Mädchen ist diese Art der Diät wirklich ein Schrittchen in Richtung Essstörung, wirkt wenn man es nicht genau durchdenkt wie eine Mischung aus Bulimie und Magersucht.
Kontrolle an den nicht esstagen und "essen was man will " an den anderen Tagen.
Und ich frage mich immer noch warum keine alleinige Ernährungsumstellung.
Das kann ich so unterschreiben.
Wenn du möchtest, dass dein Kind regelmäßig und gesund isst, dann musst du das auch so vorleben. Wenn du möchtest, dass dein Kind ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper hat, dann musst du selbst auch ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper haben.
Was ein Kind vorgelebt bekommt, wirkt weit stärker als das, was es gepredigt bekommt.
Und wenn es dich sagen hört: "Ich bin zu dick, ich muss abnehmen etc.", dann plappert es eben erstmal den Satz nach, und übernimmt dann auch deine Verhaltensweisen diesbezüglich.
Du kannst deinem Kind also noch so oft sagen, dass es keine Diät zu machen braucht und gesund/genügend essen soll - es wird nichts bringen, wenn du selbst dann bei den Mahlzeiten am Tisch sitzt und nichts isst. Stelle ich mir für ein Kind auch nicht so toll vor, dir dann beim Hungern zusehen zu müssen bzw. allein essen zu müssen .
Ich will noch erwähnen, dass ich aus Erfahrung spreche. Leider.
"Du musst ja nicht, weil du noch ein Kind bist." und "Du bist doch nicht dick" habe ich zu genüge gehört, wenn ich so wie meine Mutter die Reis-Diät oder FDH machen wollte. Mit 5 fand ich meine Oberschenkel zu dick, mit 10 habe ich mir Diätpläne geschrieben und meine Mahlzeiten 14 Tage im Voraus geplant, mit 14 lag ich mit 35 kg im Krankenhaus.
"Ich bin zu dick" habe ich übrigens auch schon von Dreijährigen gehört. Traurig ist sowas. ;(