Alles Gute! Ich drücke Euch die Daumen!
Beiträge von Fortuna
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das Team von Rabeneltern.org
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10 Wochen trotz voll stillen
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ich drücke auch!
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Wie alt sind die Kinder denn? War abgemacht, dass Du auf den Jungen aufpasst?
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ich drück die Daumen für baldige Besserung!
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Was ist (eine?) Hausis? Bei uns ist der Hausi der Hausmeister, aber das kann es nicht sein, oder?
wohl Hausaufgaben / Hausübungen.
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Bin ich froh und erleichtert!
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Physio finde ich bei sowas toll: so können gezielt z.B. verspannte Muskeln gelöst werden und mit gezielten Übungen gekräftigt werden. Wichtig ist, die Übungen wirklich regelmäßig und nicht nur sporadisch zi machen.
Jede Art von Sport zur Kräftigung des Rumpfes ist hilfreich. -
Mist. ..
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Klingt natürlich gut!
Was kann man denn noch dazu tun (ausser dehnen)? -
Ich hab das auch manchmal. Und ignoriere es. Dann geht es wieder weg. Klappt seit Jahren.
Im Ignorieren bin ich gut. 8-)
freut mich, dass das eine Option ist! -
wunderbar, genau das wollte ich hören
vielen Dank! -
Schade dass ich nicht stimmberechtigt bin. Sonst hätt ich auch glatt mit abgestimmt.
ich kann leider auch nur die Daumen drücken, aber das mach ich. -
Vielen Dank für Eure Antworten!
hab ich wenn der schleimbeutel überlastet/gereizt ist.
Ich mach da gar nix. Geht wie es kommt.
Da ich einen angerissenein meniscus habe und den unterschied was da zickt deutlich kenne, würd ich den ausschliessen.Nix machen heißt also auch nicht schonen, nicht eincremen. .. wirklich nichts?
Versuchen könntest Du, ob Du den Oberschenkelmuskel vorne dehnen musst. Wenn der zu kurz ist, drückt er die Kniescheibe immer auf die Gelenkfläche und zieht an der Sehne.
Also auf den Bauch legen, Ferse an den Po. Oft hilft sowas schon.Ich hasse dehnen obwohl ich weiß, wie sinnvoll es ist... aber wenn das helfen kann, bemühe ich mich wieder mehr.
Ich hatte die gleichen Symptome mit Mitte 30.
Bin dann zum Orthopäden (irgendwie hab ich Unfallchirurg im Kopf, vielleicht war er beides?), es wurde geröntgt und herausgekommen ist nicht viel. Die ganz normale Abnutzung halt, Arthrose u. ä. Vielleicht auch von übertriebenem Brustschwimmen im Verein stand noch im Raum. Aber letztendlich war es Wurscht woher.Fatal wurde es als ich den Hochkönig nicht mehr runterkam, oben übernachten mußte und am nächsten Tag um genau 16h (vorher anrufen ging ja nicht) im Büro angerufen hatte um mich krank zu melden.
Ab da hab ich dann rigoros Berge runterwandern vermieden. Rauf geht ja immer, das tut den Knien nichts.
Gute Besserung
Nicht mehr bergab gehen ist keine Option.Aber wenn das wirklich nur eine Überlastung oder Reizung ist, sehe ich das schon sehr positiv.
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seit einiger Zeit schmerzt mein rechtes Knie bei Belastung, vor allem beim Treppen abwärts steigen. Hinauf und beim normalen Gehen spüre ich kaum etwas.
Es fühlt sich an wie ein Stich von vorne durch die Kniescheibe.Als Arztmuffel habe ich überhaupt keine Lust, das ansehen zu lassen und hoffe, dass es von alleine wieder verschwindet...
Was könnte das sein? Meniskus? Knorpel?
Würdet ihr das ansehen lassen oder abwarten?Danke!!
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wo in der Nase hat die sich denn versteckt?
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Das werde ich nie verstehen, weil man - wenn man mit dem Beckengurt neben dem Kind angeschnallt ist, trotzdem stillen kann. Bequem ist was anderes aber es geht und zwar sowohl in der Babyschale, als auch z.B. im Römer King. Und bei uns ging es auch nicht um schnell Hunger sondern Auto (bzw. Enge im Autositz) hassende Kinder, die dauertroststillen wollten
oh ja, dieses Dauertroststillen im Auto kenne ich auch. Immer angeschnallt! Anders wäre für mich nie denkbar gewesen.