Beiträge von Alexy

Hallihallo ihr Lieben und wer mich noch kennt!

Ich war ja schon lange nicht mehr schreibend hier - ab und zu hab ich allerdings reingelesen, aber natürlich komplett den Faden verloren - und jetzt sitze ich hier mit meinem neuen gebrauchten Laptop - yeah! - das macht ja echt Spass und ist gleich was anderes, als am Handy rumzutippseln.

So kann ich mir mein neues Morgenritual vorstellen: Einen Kaffee trinken und nebenbei bei den Raben reinschmökern. Sogar die Smileys funzen, juhuuu!

(Die Autokorrektur nervt noch, ich weiss selbst, wieviele Buchstaben ich bei welchem Wort brauche. )

Wer sich wundert über den etwas sinnbefreiten Thread - tja. Die Alexy ist wieder da.

Habt einen feinen Tag!

Na da gibt es allen Grund zum Jammern, das ist ja schlimm!

Und wie schnell kann‘s gehen, von einer Sekunde zur anderen, zack, Tagesablauf radikal anders.

Du Arme! Tut mir wirklich wirklich leid.

Abo, mehr oder weniger.

Wir waren grad beim Kieferchirurgen. Er sagt, er reisst niemals Zähne, weil sie wichtig sind für den Gesichtsausdruck, die gesamte obere Muskulatur und dadurch die Körperhaltung.

Er hat es super erklärt jnd es klang für mich sehr schlüssig. Leider kann ich es nicht mehr so wiedergeben.

Zitat von Eva

Hach, da fällt mir ein Kindermund von mir selber ein, als ich so ca. im 2. Schuljahr war (damals war es mir allerdings sehr peinlich ) . Wir sollten Tiere nennen, deren Name etwas über die Eigenschaften des Tieres aussagt, also eine Fliege fliegt, eine Spinne spinnt Netze etc. Klein-Eva meldet sich und verkündet fröhlich: "... Und der Schmetterling schmettert! " Da ist es zum Zitronenfalter ja auch nicht mehr weit

Ich war mir beim Lesen ja sicher, dass der Vogel vögeln wird. ?

Ein Seil oder eine Schnur könnte helfen. Wenn‘s denn wieder quietscht. ?

Ich hab noch einen Kindermuhund, und das mit 11 Jaaharen…???

Ich steh mit meiner Tochter an der Kasse vom Supermarkt, Massen von Rosen.

Da geht mir ein Licht auf, ich sage ,ach, Valentin kommt, drum die vielen Blumen!‘

Meine Tochter fragt , wann er denn ist? Ich, Montag.

Sie „Aber… es heisst doch Valen-Dienstag??“

Zitat von paulina

Bei meiner Arthrose in den Fingern haben mir Blutegel gut geholfen...hatte jetzt fast 3 Jahre Ruhe.

Ich glaube an die Kraft von Blutegeln, glaube aber noch mehr, dass ich so eine Behandlung nicht ohne bleibenden Schaden überstehen würde.

Ich denke, man müsste mich narkotisieren. Allein der Gedanke, es saugt sich etwas fest an mir… *schüttel*

Zitat von Jasosili

Also Arthrose hat per se erstmal nichts mit Osteoporose zu tun, das mal am Rande.

Zu Osteopenie und Osteoporose wurde ja schon einiges geschrieben, was ich als MFA in einer orthopädischen Facharztpraxis, die auch DXA Messungen (Osteoporose Messung) durchführt, bestätigen kann.

Arthrose kann vor allem durch Bewegung, Dehnung und Ernährung positiv beeinflusst werden.

Wenn du noch Fragen hast, dann her damit.

Alles anzeigen

Vielen lieben Dank, das ist toll!

Sowie ich das verstanden habe, kann man mit Vit. D und Calcium vorsorgen.

Ich will mich auch nicht verrückt machen, nur nicht noch eine Baustelle dazu kriegen. ?

Aber es ist superfein, dass du mitliest. Irgendwann wird der Thread sicher wieder auftauchen. ?

Ich danke euch vielmals für eure Antworten!

Vitamin D hatte ich nicht mehr auf dem Schirm, obwohl schon ein Mangel festgestellt wurde…?

Mit Muskeltraining hab ich gerade wieder angefangen - noch ein Grund mehr, da jetzt dranzubleiben. ?

Allen schmerzgeplagten wünsche ich gute Besserung!

In der warmen Jahreszeit wird‘s feiner. ?

Hallihallo,

nachdem ich jetzt wirklich viele Ärzte durch habe und bestenfalls immer tollere Schmerzmedikamente verordnet kriege, bin ich auf den fantastischen Gedanken gekommen, die schlauen Rabenfrauen zu fragen. ?

Arthrose begleitet mich jetzt schon lange und über die Massen ausgeprägt für mein Alter.

Ganz offensichtlich ist dies ein Erbe von mütterlicher Seite.

Meine Mutter musste zwei Jahre, bevor die Hüft-OP durchgeführt werden konnte, Forsteo spritzen (und tut es jetzt weiter). Sie hat so fortgeschrittene Osteoporose, dass beim Heben (meines Vaters, er war gestürzt) zwei Rippenspitzen brachen.

Ich habe fast den Verdacht, das wird mir auch blühen…

Mein Frauenarzt wollte aus diesem Grund die Menopause medikamentös hinauszögern. Das erschien mir zu diesem Zeitpunkt seltsam, sowieso ist dieser Prozess meines Erachtens seit Jahren ziemlich abgeschlossen.

Die Frage ist, ob man aktiv der Osteoporose entgegensteuern kann? Oder vielleicht sogar soll?

Und ob es da einen Zusammenhang gibt?

Ich suche natürlich keinen ärztlichen Rat, würde mich aber über Gedanken und Austausch freuen.

Ganz liebe Grüße!

Vielleicht laufen da überall Mini-Nervenstränge durch und die trifft man, oder auch nicht.

Als ich meinem Mann zwei Monate die Thrombosespritze verabreichen musste, war auch von „ich spür nix“ bis kurz vorm Sterben alles dabei.

Und ich hab immer alles gleich gemacht. ?‍♀️

Die uralte Krone, die sich schon das zweite Mal beim Kauen losgerissen hat, in einem Anfall von Tapferkeit ersetzen lassen. Zumindest der erste Schritt ist getan.

Da weiss man ja gleich wieder, wofür man arbeitet…???

Ich liebe die Air up - Flasche.

Das ist nahezu schon ein Suchtverhalten, an dieser Flasche zu saugen. Wenn ich eine Pause brauche und was vor Jahrzehnten die Zigarette war, ist jetzt die Flasche. Nur mit keinen negativen Nebenwirkungen. ?

Ich trinke bestimmt fünf Flaschen über den Tag verteilt.

Zuvor hatte ich das selbe Problem.

Wenn ich keinen Sport mache, geht‘s mir körperlich schlecht(er), ich kann beinahe die Uhr danach stellen.

So mache ich Sport nicht immer mit der gleichen Freude, der Preis ist aber weniger Schmerzen in der Nacht.

Wir hatten fünf Jahre lang eine Mietwohnung in Kroatien.

Für den Preis kann man jederzeit spontan mal da, mal dort ein nettes Hotelzimmer buchen, mal abgesehen davon…

Erstmal ankommen und den Balkon vom Taubensch… reinigen. Kühlschrank einräumen - das hat man zuvor natürlich eingekauft - alles durchputzen und wohnlich machen - ein halber Tag ist weg.

Bei der Abreise putzt du nochmal, könnte ja sein, dass Freunde rein wollen… und dann sitzt du schweissgebadet im Auto und fährst heim.

Nein danke, ich brauch das nicht mehr.

Es klingt zugegebenermassen verführerisch und ja, man kann spontan sein.

Aber ist man das letztlich auch?

Und vor allem: man ist mehr oder weniger ortsgebunden. Denn man würde sich ja nicht noch zusätzlich einen Urlaub woanders gönnen, wo man doch Miete zahlt…?

Ich bin grad mit meiner Tochter ein paar Tage weg.

Sie findet das Zimmer so toll, dass sie am liebsten die gesamte Zeit da drin verbringen will. ?

Wir haben also gestern abend ausgiebige Schönheitspflege betrieben. Mit Gesichtsmaske, Haarpackung, Nagellack und natürlich Selfies dazu. ?

Grundsätzlich finde ich es toll, sich treiben zu lassen und alles abzugreifen, das am Urlaubsort an Unterhaltung angeboten wird und spannend klingt.

So waren wir Steine bemalen, abends gab‘s ein Freilufttheater… und morgen Richtung Nachhause bleiben wir noch willkührlich stehen, wo es uns gefällt.

Nochmal Tretboot mit schwimmen und einen neuen Ort erkunden geht sich auch noch aus.

Zitat von Frau_Schröder

Jetzt muss ich heulen weil die Bilder so schön sind und mein Tag so doof war und die Bilder mir dann doch ein Lächeln auf die Lippen gezaubert haben.

Kurz gesagt, Danke

Ach Mensch, tut mir leid, dass alles doof war.

So sieht mein Sperrbildschirm momentan aus, ich hab das Gefühl, das hilft. ?

Zitat von Multikulti

Wie wunderbar! Deine Photos tun mir sehr gut - vielen Dank dafür

Das freut mich wirklich von Herzen.

Oh wie schön, dass ihr das auch sehen könnt, was ich sehe!

Das hier finde ich auch so besonders.

Friedlich.

Manchmal müssen Augen, Herz und Seele ein bisschen ausruhen und Kraft schöpfen.

Ich wünsche mir, dass ihr ebenso eintauchen könnt wie ich.

Für euch! ?