Ich suche für eine Freundin, die Stress und Durchschlafstörungen hat, eine Anleitung (Youtube oder auch was anderes) für Klopftechniken. Hat jemand einen Tipp?
Klopftechniken bei Stress und Schlafstörungen
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Hilft dir der Name EFT? Ich hab leider grad keine Google-Kapazitäten.
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Es gibt die App Body2Brain die dir für verschiedene Situationen Vorschläge macht, wie man damit umgehen kann. Ich empfand sie in den Phasen in denen es mir nicht gut ging, als sehr hilfreich. Damals war sie kostenlos. Klopftechniken waren auch enthalten
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