Klopftechniken bei Stress und Schlafstörungen

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    Ich suche für eine Freundin, die Stress und Durchschlafstörungen hat, eine Anleitung (Youtube oder auch was anderes) für Klopftechniken. Hat jemand einen Tipp?

    Fiawin mit d9be21343ykoa.gif

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    Eigentlich bin ich ganz anders. Ich komme nur so selten dazu.


    Lass die Hoffnungswaschmaschine laufen!


    Whatever you want, it isn't me.

    Other people's ambitions are not my specialty.

    Sometimes I can see from here clear to the ocean.

    Sometimes I'm blind.

    Als die Vielfalt ging, entzündete die Einfalt ein Freudenfeuer.

    Es gibt die App Body2Brain die dir für verschiedene Situationen Vorschläge macht, wie man damit umgehen kann. Ich empfand sie in den Phasen in denen es mir nicht gut ging, als sehr hilfreich. Damals war sie kostenlos. Klopftechniken waren auch enthalten

    Aus einem anderen Thread


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