Hallo,
ich hatte Schwangerschaftsdiabetes und habe dann letztes Jahr nochmal diesen Glucose Test (wie heißt der noch?) gemacht. Dabei kamen erhöhte Werte heraus, die auf eine Insulinresistenz schließen lassen aber (noch) kein Diabetes. Der HbA1c -Wert lag bei 6,5 %.
So, das war vor einem Jahr, der Arzt hat mich entlassen mit den Worten , bewegen sie sich und nehmen sie ab. Das wars.
Ich habe mich nicht weiter gekümmert, ich bewege mich eigentlich nicht wenig auch wenn ich jetzt nicht extra Sport treibe, abgenommen habe ich nicht , weil ich von Diäten nur immer wieder zunehme. Ich will nicht wieder dicker werden, habe die Waage in die Tonne gekloppt und ernähre mich ganz "normal". Ich kaufe eine Tafel Schokolade die Woche, so habe ich meine Schokosucht ganz gut im Griff.
Nun erzählte mir aber eine Freundin von ihrem Diabetes und ich habe jetzt doch wieder Angst bekommen. Ich möchte mich nochmal beim Arzt durchchecken lassen weiß aber jetzt gar nicht so recht worauf ich achten soll, weil ich zwar immer wieder von Diabetes lese aber eben nicht von Insulinresistenz. Ich mag nicht vor dem Arzt doof dastehen und dachte ich frag mal hier, evtl hat ja jemand von euch Ahnung oder kann mir was zu lesen (im Netzt oder als Buch) empfehlen oder so.
Danke schon mal
Grüße
R.