Eisenmangel-wann Besserung?

Das ist nur eine Zahl. Meine Beschwerden lagen nicht am Eisenmangel oder nur minimal. Aber mir geht geht es trotzdem gut und ich denke es war richtig den Eisenspeicher wieder aufzufüllen, vielleicht hat der auch einen minimalen Anteil gehabt, dass es dann wieder bergauf ging Ich freue mich auf jeden Fall, dass der Wert recht stabil ist und sich keine neuen Baustellen auftun.

Mein HB war auch ok, Ferritin nur 8. Ich denke nicht dass Kräuterblut schaden kann. Bis man da eine Eisenüberladung bekommen würde, müßte man wohl Jahre Kräuterblut trinken Fühlst du dich nicht gut? Es gibt ja noch viele andere Möglichkeiten an Mängeln.

Also ich habe eine Angststörung entwickelt, darum hab ich mich so schlecht gefühlt. Wie alles anfing weiß ich nicht mehr, ich war letztes Jahr mehrmals krank, auch heftiger und es war als hätte sich mein Körper dieses Schwächegefühl gemerkt und immer wieder rausgeholtund das hatte sich dann verselbstständigt. Die Angst (die ich nicht bemerkt hatte) hat sehr viele körperliche Symptome mit sich gebracht. Mittlerweile geht es mir wieder ganz gut
Die Schilddrüse war nicht ganz ok, also die Struktur sah aus wie Hashimoto meinte der Arzt damals, aber keine Antikörper und was noch wichtiger war, die Werte waren super-also keine Bahandlung. Die SD soll aber immer mal kontrolliert werden, was jetzt mal wieder dran wäre.

Der Vitamin D Wert von meinem Mann war letztens knapp 7 8I und auch Vitamin B 12 unter der Norm. Nach Vitamin D Substitution fühlt er sich nicht anders, aber er ist viel weniger krank, also Erkältungsmäßig, da hatte er vorher alles mitgenommen. Die Vitamin B12-Kur hatten wir abgebrochen, weil er ganz schlimme Pickel bekommen hatte. Nun werden die Werte aber nochmal überprüft und dann werden wir wohl wieder Spritzen geben lassen. Aber das ist eh OT

Wegen der Angststörung: Puuh das ist eine lange Geschichte und ich weiß auch gar nicht genau wann wie wo alles anfing. Ich habe mich körperlich unglaublich schlecht gefühlt, aber wußte icht warum. Ich hatte immer wieder andere Symptome und manchmal ging es mir super und dann wieder ganz schlecht. Mich hatten einige darauf hingewiesen dass das die Psyche sein könnte, was ich auch nie ausschloss, aber ich brauchte erst die Gewissheit dass körperlich alles ok ist und es hatte einfach klick gemacht durch ein paar Erlebnisse im Alltag. Ich hatte irgendwann Angst vor der Angst und dadurch wurden die körperlichen Symptome immer schlimmer. Meine Ärztin ging von Burnout aus, für mich war es eher das Gegenteil. Ich habe ein leichtes Antideprissivum/Angstlöser bekommen, wo ich aber nur noch ein Krümelchen als Placebo nehme. Aber das half den Kreislauf zu durchbrechen Dadurch habe ich wiederum gemerkt, dass die Symptome tatsächlich besser wurden, as mir bestätigte dass es psychisch sein muss, diese Gewissheit brauchte ich.
Ich bin schon immer recht ängstlich und hypochondrisch veranlagt und ein paar Erlebnisse haben das dann ausgelöst. Und weil ich viel zu viel Zeit habe nachzudenken und mir die berufliche Anerkennung und geistiger Input fehlt, konzentriere ich mich zu sehr auf mich. Ich hoffe ich finde bald Arbeit, damit ich mich noch wohler fühle. Ich kann jedenfalls sagen, dass es einfach unglaublich ist, was die Psyche mit einem anstellen kann und ich nie nie nie gedacht hätte, dass sich das körperlich so auswirken kann. Und das obwohl ich es seit meiner Kindheit kenne, ich nenne es das Sonntagsgefühl. Im Gegensatz zu den meisten Leute hasse ich Sonntag. Denn da hab ich keine Aufgabe, kein Geschäft hat offen...wenn wir was unternehmen ist alles gut, am besten gleich früh. Wenn wir nur zu Hause gammeln (oder in meiner Jugend meine Freunde keine Zeit hatten) fühle ich mich dermaßen ausgelaugt, habe keinen Appetit und und und. Montags war wieder alles gut. Aber dass sich das so lange zieht, kenne ich nicht. Es geht also sehr schnell dass ich mich körperlich unwohl fühle, die gute Nachricht ist, dass es auch schnell bergauf gehen kann.

Mir macht es nix aus, darüber zu reden