familiäre Bewegung??

licht · 9. Januar 2014

such mal im netz nach "land art für kinder". da gibts ideen, was man alles aus naturmaterialien in der natur bauen, basteln, künstlern kann. vielleicht macht euch sowas ja spass.

Hermine · 9. Januar 2014

Weiß nicht ob es schon genannt wurde - wir nehmen zum Spazierengehen einen Fußball mit. Bewirkt Wunder. Nur sollte man nicht an befahrenen Straßen langlaufen

Grundsätzlich: Wald. Ist für uns Eltern langweilig* (wenn die Kinder im Wald sind, überholen uns Rentner mit Rollator fröhlich pfeifend - ich sag nur 2,5 Stunden für 5 km #lol), aber die Kinder haben unheimlich viel Spaß (und die bewegen sich dann auch #trommel).

*also Wald ist schon nett. Nur wenn man nicht auf jeden Stein klettert, schaut ob man drunter her krabbeln kann, Höhlen in Baumwurzeln untersucht, Bäume hochklettert ... nun ja, dann kann es sich etwas ziehen.

kanari · 9. Januar 2014

Hier meldet sich eine sehr leidenschaftliche Wald- und Wiesenspaziergängerin
Als totales Landkind vielleicht auch nachvollziehbar, aber wenn ich an meine Kindheit denke, kann ich ALLE Kinder verstehen, die spaziergen gehen hassen...
Ich selber fand es auch erst cool, als ich derart viel im Büro saß, dass ich raus musste.
Gartenarbeit hingegen hat mir schon immer gefallen.

Unser Trick: wenn wir was Süßes einpacken, das es am Ziel gibt - dann ist das auch kein Problem. Mit Speck fängt man die Mäuse

Derzeit ist es so, dass die Große jeden Tag fast 3 km mit dem Rad zur Schule fährt, daher "schinde" ich sie dann am WE nicht mehr so sehr.
Ich find es einfach toll, dass sie fährt und sich nicht, wie ihre Freundin, fahren lässt
Die Kleine hat (m)einen ziemlich großen Bewegungsdrang und kommt bei fast jeder Gelegenheit mit raus und sei es auch nur zum langweiligen Milch kaufen
Ich selber sitze sehr viel und bin ohne Bewegung unausstehlich. Ohne Frischluft ist meine Haut eine Katatrophe, meine Laune im Keller und das merken leider meine Liebsten sehr deutlich
Das hat mein Mann begriffen und weiß, dass es seinem "Hund" am besten geht, wenn der Bewegung hat. Mittlerweile mag er das selbst auch tatsächlich recht gerne

Ansonsten: gemeinsame Gartenarbeit, Federball, Fußball, Tischtennis am nahen Spielplatz, Flußwanderungen mit Überraschungen dabei, ALLE Einkäufe u. Besorgungen unter 3km konsequent zu Fuß erledigen....
bei uns kommt doch so einiges zusammen. Seit dem die Kleine ein größeres Rad hat, sind auch Radltouren ein echter Spaß. Vor allem wenn man zum Schuhe shoppen mit dem Rad fahren kann, da gehen auch 4 km im Winter

Liebe Grüße

kanari

Ramina · 10. Januar 2014

Bei uns in der Gegend hat es sehr viele Premiumwanderwege. Die sind natürlich meist für Kinder zu lang, aber man kann sich die aufregendsten Passagen aussuchen und diese mit den Kinder abgehen. Die Wege sind hier sehr abenteuerlich gestaltet mit Brücken, Stecken, Felsformationen, Kneippanlagen, Seen, Bäche, usw.
Selbst wenn wir SpazierengehMuffel Kinder zu besuch haben - diese Wege finden sie alle super, da wirklich sehr abwechslungsreich und aufregend.

kiddo · 10. Januar 2014

Mir sind noch ein paar Sachen eingefallen:

Trimm-Dich-Pfad, das kann man ja auch spaßig machen nicht hochsportlich.

Barfußpfad

Wir spielen phasenweise total gerne Kubb. Dafür braucht man nur etwas Wiese (oder Strand) und das Spiel.

Selbstgemachtes Stadttouren, also ein Spaziergang mit Sehenswürdigkeiten/ Interessantes gucken und erzählen.

Woran · 10. Januar 2014

Wir machen keinen Wocheneinkauf, daher besteht unser tägliches Programm aus einkaufen gehen. Nicht sehr aufregend, ich weiß, ist aber für die Zweijährige schon ne ordentliche Strecke, das Baby kommt an die Luft und für mich bedeutet es mitunter Einkäufenplus zwei Kinder heimschleppen... Sehr schön individuell angepasst also.