Mir kommt das leider bekannt vor.
Ich bin rheumatisch erkrankt. Seitdem ich gut eingestellt bin, kann ich sowas wie Yoga oder sonstwas gewinnbringend nutzen.
Vorher war es nur eine Qual und ich fühlte mich fast defizitär, weil ich das, was den meisten Menschen hilft, nur als schmerzverstärkend erlebt hatte.
Ich wünsche dir, dass du Hilfe bekommst!