ZitatHi Sarsa,
erst mal wünsche ich dir gute Besserung!
Nach unsererm Noroviren-Erlebnis vom letzten Jahr kann ich auch nur sagen, hör auf deinen Körper. Die Kinder und ich haben das gegessen, wonach uns war und nicht das, was empfohlen wurde. Das hat durchaus gut getan.
auch von mir gute Besserung.
Bezüglich schonkost habe ich aber andere Erfahrungen gemacht. Mein Mann ist auch konsequenter Schonkostverweigerer und der hat immer am längsten mit Infekten zu kämpfen. Meist macht er ne Woche damit rum während der Rest schon nach drei Tagen wieder soweit fit ist.
Ich versuche in der Akutphase zu fasten und Tee mit viel Traubenzucker und elektrolytzeug zu trinken. Wenn es wieder besser geht schwöre ich ja auf morosuppe und die übliche schonkost. Mit laktosefreiem Joghurt haben wir auch gute Erfahrungen gemacht.