ich habe/hatte einen Milchstau. Es tut ordentlich weh, auch wenn ich gar nicht drankomme. Nun habe ich Wärmeflasche, rumkneten, viel anlegen bersuvct und es wird besser in dem Sinn, dass der Knoten deutlich weniger wird. Aber die Schmerzen bleiben. Hat jemand Erfahrung und kann mir sagen, was ich noch tun kann und wann die Schmerzen so in etwa abklingen?
Danke schon mal vorab!