Wieso ist das bloß so, dass sie erst nach dem Abstillen gut schlafen? Ich hab das sooo oft gehört und verstehe es nicht. Wie haben das die Steinzeit Mütter gemacht, die doch angeblich 3-4 Jahre gestillt haben?
ich glaube ja nicht, dass sie beim Abstillen automatisch besser schlafen.
Es ist, meiner Meinung nach eher so, dass die Kinder mit den Jahren einfach besser und zuverlässiger schlafen. Wenn das gerade mit dem Abstillen zusammen fällt, mag frau das auf das Abstillen zurück führen. Es mag aber auch andere Gründe haben.
Meine Kleine, die mittlerweile 6 Jahre alt ist und immer noch gestillt wird, hat auch mit Stillen irgendwann besser geschlafen. Mittlerweile schläft sie durch. Und das schon ca. 2-2,5 Jahre. Klar. Keine Ahnung, ob das üblich ist. Aber es gibt es auf jeden Fall auch.
Und so ganz grob zu der Frage, wie das früher war... Wenn ich mich richtig erinnere, ist "die Nacht durchschlafen" eine relativ neue Erfindung, die mit der Erfindung der künstlichen Beleuchtung einher ging. Zuvor ging man wohl früher schlafen, war nachts auch mal wach.
Ob dann die Kinder einfach gestillt wurden, keine Ahnung. Ich nehme es mal an.
Und noch zu deiner ursprünglichen Frage der bequemen Stillposition.
Die absolut bequemste Position für mich ist folgende:
Lege das Stillkissen wie ein U auf dein Kopfkissen und um deine Arme. Wenn du es lieber höher magst, leg dir noch ein zweites Kopfkissen darunter.
Dann nimm das Kind auf den Arm und lege dich bequem in das U hinein. Ruckel es dir etwas zurecht. Vor allem auf der Seite, auf der das Kind trinkt, sollte der Arm bequem liegen und gut unterstützt sein. Dann legst du das Kind auf dich / in deinen Arm und lässt es andocken. Schau, dass es möglichst gut an der Brust liegt und dass es für deinen Arm nicht anstrengend ist.
Bei kleinerem Kind empfehle ich, das Kind eher auf dir drauf liegen zu haben. Je grösser es wird, umso weiter rutscht es neben dich und das Stillkissen entsprechend weg.
Da konnte ich immer mega super schlafen. Oft so gut, dass ich das Kind gar nicht weg legen konnte, weil wir zusammen zur nächsten Stillmahlzeit aufgewacht sind.
Bei mir war es jedenfalls so, dass sich die Schlafphasen von mir und dem Kind absolut angeglichen haben. Fürs normale Stillen bin ich immer recht einfach aufgewacht, dann schnell mit dem Kind wieder tief eingeschlafen. Das fand ich schon sehr faszinierend.
Denn so war ich selbst nach 4-5 Stillunterbrechungen nachts tagsüber doch ziemlich fit.
Ich wünsche dir viel Erfolg und gute Nacht