Nur kurz zu 10in2.
Nicht jedes Programm ist für jeden geeignet. Und man sollte sich schon Gedanken machen ob man prädistiniert ist in ne krasse Essstörung zu rutschen auf sich achten und gut für sich sorgen. Das kann mit jedem Programm passieren.
Beim Weight Watcher Programm beschäftigt man sich nochmehr mit dem Thema Essen, da darf man Punkte zählen rechnen etc.
Leben udn leben lassen.
Zur TS:
Ich denke da besteht großer Redebedarf. Und ich denke nicht, dass dieses "Ich bin zu dick" nur wegen 10in2 kommt. Da stehen bestimmt noch andere Geschichte(n) dahinter.
Du schriebst ja schon die Sache in der Schule.
Zu mir selber: Ich hab noch nie (auch als Kleinstkind) ein normales Essverhalten gehabt bzw. haben können, weil ich von Anfang an fehl ernährt wurde. mir wurde immer eingetrichtert ich sei zu dick. Sogar schon al 1jährige.
Mir hilft es enorm, jeden 2. Tag bewußt zu schauen, was geht heute. Ich mache ne Mischung aus 5:2 udn 10in2, weil ich in meiner momentanen lebensphase nicht fasten kann.
Irene,
ich muß mich (leider) Tortellinis Meinung anschließen.
Du kommst oftmals sehr schroff rüber und wenn jemand es wagt, dir zu sagen, dass er nicht deiner Meinung ist udn du dich irrst wirst du sehr unangenehm.
Ein bißchen mehr Freundlichkeit wäre schön. Und bitte, nur weil jemand dir sagt: Nein so ist dass nicht, heißt das nicht, dass er dir was böses will.
Und nun bin ich hier raus.