Hallo!
ich habe seit ein paar Wochen immer wieder mal links so ein blödes Zucken am unteren Augenlid.
Beim letzten Arzttermin habe ich das vergessen zu sagen, weil es da gerade nicht akut war. Mal habe ich es ein paar Tage hintereinander, dann wieder gar nicht, dann einen halben Tag...
Meine Blutwerte sind alle o.k. (werden wegen Zölialkie, Darmsanierung etc. seit einiger Zeit sehr genau kontrolliert)
Das einige was mir jetzt einfiel war Magnesium zu nehmen. Blöderweise vergesse ich das sofort wieder wenn das Auge gerade nicht akut zuckt.
Ich hatte sowas noch nie. Bin gerade wieder an meiner Belastungsgrenze, habe aber einigermaßen Strategien, um nicht richtig abzurutschen. Als ich vor 1-2 Jahren so richtig in der Erschöpfungsdepression hing hatte ich einiges an körperlichen Symptomen, das aber nicht.
Ist Magnesium die richtige Idee? Oder was anderes? Oder gar nichts machen und abhaken?