Guten Morgenl liebe Mit -#rabe
Meine Kleine wird am Samstag 20 Wochen alt. Wir haben es bisher so weit geschafft, dass sie abends in ihrem Bett in unserem Schlafzimmer schläft Nach der 22 Uhr Flasche pennt sie halt immer sofort weg. Abends und Nachts sind keine Problemzeiten - das funktioniert super. Nun haben wir aber leider tagsüber von Anfang an folgende Situation (selber geschaffen ):
- Geschlafen wird mit viel rumgetrage ...
- beim Tuch laufe ich 1 - 1 1/2 h rum um 20-30 Minuten Schlaf zu ernten.
- Im Kinderwagen beim spazieren gehen schaff ich auch selten mal 1 h Schlaf. (Sie war schon immer tagsüber ein Kurzschläfer)
- Wenn wir sie im Arm tragen und sie irgendwann dann einschläft - haben wir sie bisher aufm Sofa schlafen lassen. Am Tage geht nur aufm Bauch liegen, und so kann ich sie immer sehen. Räumlich ist das bei uns schwierig mit ihrem Bett - haben aber nun ein Reisebettchen noch zusätzlich aufgestellt.
- Mobile / Lichtspiele usw. gehen gar nicht - da wird sie nur mega aktiv
- eigentlich alles was sie sieht macht sie
- sie schläft nie!!!! nach der Flasche ein (ausser nachts) - tagsüber braucht sie mind. 1 h um 'Energie abzubauen
- wir haben recht feste Esszeiten und immer 22 Uhr gehts ins Bett für den Nachtschlaf
Frage:
Wie könnten kleine Veränderungen schon einmal helfen Tagesrituale einzupflegen?! Und wie könnten die aussehen? Die Schreien-lassen-Variante mögen wir nicht
Lieben Gruß ausm Saarland